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5种食物助你轻松降低血糖
血糖偏高的现象在生活中已经不再罕见,不少进入中年或者老年时期的人群都出现了这方面的问题,其实血糖偏高的情况不一定非要选
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血脂稠怎么调理
血脂稠大家都知道对人体有很大的影响。血脂稠的人会感觉到,头疼失眠,注意力不集
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血压正常值怎么算
在现实生活当中,很多人都不知道血压正常值应该如何来进行计算,这个血压正常值到底是什么样
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老年人怎样护肝
随着人体的衰老,肝脏功能也会下降,因此,日常生活中也要注意对肝脏的保养。我们平时的饮食可以对肝脏
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六个习惯有利于老人益脑
老人想要长寿,除了日常生活中做好养生运动外,还需要学习益脑的方法,掌握科学的益寿妙方。 &nb
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缓解喉咙痛的食物
喉咙痛吃什么好 冰糖:专家表示,冰糖性平偏凉,具有
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调节“三高”的中药偏方
调节三高的中药配方 一、调节血压的中药 对血压有调节作用的中药283种,占1070种的26.45%。其中降低血压的2
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为何冬天感冒要发汗?什么是风寒感冒?怎么快速诊断?
首先,我们来了解一下,什么是感冒? 中医认为,我们生活的自然界存在着风、寒、暑、湿、燥、火六种正常的气候,即“六气
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常吃山药可以提高免疫力
山药是很常见的一种蔬菜,因为营养物质丰富,多数的人都非常喜欢,山药具有很多的功效,它能够帮助人们减肥,还可以增加记忆力
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高血压吃什么好?高血压的合理饮食!
高血压吃什么好?高血压的调理离不开饮食,合理饮食有助控制血压水平,不少水果也有很好的降压作用,还能保护心脑血管!
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男性过了50岁后,晨起若无这4种迹象,恭喜你,身体还很年...
女人怕老,其实男人怕老,但男人老了和女人的表现有些不同,男人50多岁时肌肉力量和30岁的没什么区别,女人显然是不同的。
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糖尿病人不能什么吃水果?这些正确答案要记清
得了糖尿病,生活方式的调整十分重要,但有些人还傻傻分不清楚怎么做才对。下面这些正确答案,一定记清楚。
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这 3 个错误,糖尿病人一定要避免!
所以管住嘴,一定要注意预防,避免三个错误。 第一个错误,管住嘴管错了方向,管肉了,没有管主食,管蛋白了,
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这2个禁忌很多人每晚都在做!糖尿病患者看完你还注意吗?
糖尿病是一种代谢性的慢性疾病,也称作是富贵病,随着人们生活物质的提高,节奏的变快,生活以及饮食的习惯改变,越来越多的人
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这3种油不适合糖尿病人,回家赶紧换掉!
糖尿病作为一种生活方式病,许多糖尿病患者在平时的饮食中,始终盯着糖分的摄入量,却忽视了对于油的控制。膳食脂肪的控制同样
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如何保养肠胃?糖尿病人该注意什么?
许多糖友都知道,血糖控制不好会侵害全身器官,比如心脏、眼睛、肾脏等等。但不少糖友却不清楚,高血糖竟会“连累”胃肠!专家