胃不好吃什么养胃_胃不好怎么调理,吃什么东西对胃好

胃病在临床上的发病率还是比较高的，对于胃不好的患者来讲，吃一些养胃的食物很重要，专家表示胃病是三分治七分养，所以要注意养，尤其是在饮食上要注意多吃点易消化的食物，不要吃硬、凉、辛辣刺激性的食物，同时饮食要有规律。胃不好吃什么养胃?胃不好时，患者的主要表现为胃酸、消化不良、嗳气、反胃、胃痛等症状，并且养胃是一个漫长的过程，最好的方式就是食疗，比如喝粥、喝牛奶，粥、馒头、面条都是容易消化的食物，也可以作为主食，长期吃，能够改善胃病。另外胃不好的人需要多吃一些水果，这不但可以补充身体的水分，还对胃部有保养的作用，但是水果有寒性和温和的，那么最好是选择温和性的食物是可以的，避免太酸或者是太甜的食物都不好。

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