Q 老年人如何饮食保健？ 已回复

A你好！老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品，这些食品

Q 防脱发的方法有哪些？ 已回复

A脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因

Q 中老年怎么饮食补钙？ 已回复

A你好！补钙不能多多益善。如果补充过量，会增加患肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等症状，并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能

Q 吃什么补钙最快？ 已回复

A钙对青少年的成长发育极为重要。首先应从膳食中取得。钙的食物来历以牛奶及奶制品为最佳，牛奶及奶制品中不只含钙量高并且简单被人体吸收。一起奶制品

Q 中老年饮食菜谱有什么比较好的？ 已回复

A你好！中老年养生食谱:助消化,利肠胃-薏仁糙米粥材料:薏仁:1/2杯糙米:1/2杯猪肚:1/2个做法:1.先将猪肚用水洗净，切成细丝。然后将

Q 吃什么东西可以补钙？ 已回复

A你要，要多吃食物，1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还富含多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，推进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易

Q 怎样快速补钙？ 已回复

A你好，建议你多吃，1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取

Q 中老年健康饮食有哪些？ 已回复

A当人步入老年期后，生理机能开始衰退，如代谢减慢，腺体分泌减少，咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活动能力减弱，机体的抵抗力下降等，从而易导致心

Q 婴儿要补钙么？ 已回复

A你好，婴儿补钙应1、牛奶 牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。 2、骨头汤 骨头汤中含有丰富的

Q 中老年的饮食以什么为主? 已回复

A建议食物要全面:保持多样化，不要偏食，五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都要吃。不要因为有高血压、冠心病，就“谈荤

Q 补钙什么好 已回复

A多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。

Q 小孩子如何补钙？ 已回复

A0-3岁宝贝补钙提案 补钙理由： 婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以

Q 老年人饮食养生秘诀 已回复

A你好！要保暖防寒春季是由冬寒向夏热的过渡时节，正处于阴退阳长，寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅

Q 老年饮食养生要注意什么？ 已回复

A建议少吃肉食老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。少吃甜食。若老人

Q 骨质疏松治疗的方法是什么？ 已回复

A您好：骨质疏松的发生，主要是脏虚精亏，导致脏腑功能的整体失调所致。其中与肾、肝、脾的关系最为密切，肝肾不足、脾胃虚损，贯穿于整个发病过程。建

Q 治疗骨质疏松的偏方有什么？ 已回复

A建议食疗治疗骨质疏松：萝卜海带排骨汤，排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上

Q 治疗骨质疏松的方法有哪些？ 已回复

A您好，治疗老年性骨质疏松症除了用药物来进行调整外,可选用自然疗法、饮食治疗:老年人多食一些含钙,磷,维生素及蛋白质丰富的食品,以弥补体内与骨

Q 治疗骨质疏松的中药有哪些？ 已回复

A你好！骨质疏松的治疗，药物治疗是有一定效果的，但后期您还需要适量补钙，应该补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康

Q 骨质疏松吃什么？ 已回复

A建议应减少用盐量及减少吃腌制食物，如榨菜、腊味、罐头食品等，可减少钙质流失，减少富磷食物如可口可乐和酸性食物。年轻时做好预防，那么年老得骨质

Q 老年人怎么预防骨质疏松？ 已回复

A你好建议调整生活方式：富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。适当户外活动，有助于骨健康的康复治疗。避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。采取

关节炎吃什么药好?

关节炎是种较为常见的慢性疾病。据医疗统计数据显示，中国50岁以上人群中半数以上患有关节炎，65岁以上人群中90%的女性和80%的男性都患有关节炎。中国关节炎患者总数估计在1亿人以上，并且随着社会老龄化，人数还在不断攀升，关节炎已被中国及世界称为“不死的癌症”，足见其危害的普遍性和无奈性。但是很多患

这4个血栓的症状告诉你，身体里可能出现了血栓!

血栓是全身性的疾病，症状有多种，有的却很不明显，往往让人忽略或者会联想到其他方面的疾病，比如肢体发凉、肿胀、头晕、呼吸困难等，都可能与血栓有关联。 下面给大家汇总4个典型症状，及时提防才是关键。 睡觉流口水 如果家里有老人在睡觉的时候经常流口水，而且总朝一侧流，就要留意可能会有心

4个典型血栓的症状告诉你身体里可能出现血栓了

血栓是全身性的疾病，症状有多种，有的却很不明显，往往让人忽略或者会联想到其他方面的疾病，比如肢体发凉、肿胀、头晕、呼吸困难等，都可能与血栓有关联。 下面给大家汇总4个典型症状，及时提防才是关键。 1.睡觉流口水 如果家里有老人在睡觉的时候经常流口水，而且总朝一侧流，就要留意可能会有

小腿出现这种血栓的症状, 可能是血栓引起的!

生活当中,无数的美食不在刺激着我们的味蕾。但是在美味的背后却隐藏着一种触感,那就是咸,也就是我们常说的食盐;它能够我们的味蕾带来一定的美好享受,适当的摄入对我们的身体也有好处;不过一旦摄入过多,那么食盐中的钠离子就会跟随着血液流动循环,从血管进入到身体组织当中,从而导致液体滞留。 液体一

出现这8个症状，说明身体已经出现了血栓的症状

冬天室内外温差大，很容易造成血管剧烈收缩，这样很多血管状况不太好的老年人，就容易出现斑块脱落，形成血栓，堵塞动脉血管。血栓非常可怕，如果堵塞了肺部血管，就会造成肺栓塞；堵塞了脑部血管，就容易造成脑梗导致偏瘫，堵塞了心脏动脉，就容易造成心梗，甚至会猝死。 其实，很多血栓都是由小血栓汇集而成的，在

深静脉血栓是最危险的隐形杀手

在人体血管里形成血块叫血栓。在静脉血管里形成的血栓称之为静脉血栓，在动脉血管里形成的血栓称之为动脉血栓。由于动脉血栓是导致中风、心梗发病的罪魁祸首，所以，成为临床医学热门研究的重点课题，也是人们害怕要命的熟知疾病。可是近十余年来发现，静脉血栓，尤其是深静脉血栓竟然是现代人最危险的隐形杀手。 深

下肢静脉血栓三大症状你有吗?

在周围血管疾病中，静脉血栓属于其中高发的一种疾病，但是很多患者对于静脉血栓还是没有足够的了解，导致很多患者在发现疾病之时，都会出现疾病中晚期的情况;所以我们一定要及时的了解静脉血栓的症状，那么下肢静脉血栓有什么症状呢? 血管病科介绍：下肢静脉血栓的症状表现! 一、血栓性浅静脉炎：曲张

下肢静脉血栓形成诊断及疗效标准

下肢深静脉血栓形成（LDVT）是指由于各种原因导致血液非正常的在深静脉内凝结，阻塞下肢静脉血液回流，并引起静脉壁的炎性改变性疾病，属于中医“股肿”、“肿胀”等范畴。 中国中西医结合学会周围血管病专业委员会编撰制定了《下肢深静脉血栓形成诊断及疗效标准（2015年修订稿）》。 诊断标准 （

下肢静脉血栓的危险因素

手术后的患者经常可能会出现下肢静脉血栓，患者往往“谈栓色变”，吓得不知所措。下肢静脉血栓是临床比较常见的疾病，虽然可怕，但是可以通过科学的方法来预防的。下肢深静脉血栓（DVT）重要危害是继发肺栓塞和慢性下肢功能不全，严重威胁患者的健康。 下肢静脉血栓的常见发病原因 ： 1）年龄≥50

血栓是怎么形成的?有哪些危害?

1血栓是怎么形成的？ 血液在静脉血管里流动，就像水在河道里流动。河道有泥沙，血液有血细胞；河道有大坝拦截，血液也有瓣膜控制开关。如果河道里的泥沙俱下、集结成团，那么河里的水就会四处寻找突破口，泛滥成灾。如果血液具有血脂多、凝血因子多等凝血条件，那么血细胞就会堆积，聚集到一定程度就形成血栓。

肺血栓是什么原因引起的?

导语：避孕药的广告说长期服用无害，但凡事无绝对~~ BBC近日出了一个堪称惊悚的新闻：一个二十九岁的姑娘的肺部充满了血栓，花了6年时间才确诊得了肺血栓，另外又花了整整7年时间才恢复，原因居然要追溯到她16岁开始服用的长期避孕药！ 肺血栓一般常见于65岁以上的老人、肥胖者、

29岁的姑娘患有肺血栓原因是什么?

最近看到一个令人吃惊的新闻：一个29岁的姑娘患了肺血栓，肺部充满了血栓。肺血栓常见于老人、肥胖者，年纪轻轻的姑娘怎么会得了这个病呢？原因更让人吃惊，竟是因为她服用了长期避孕药！ 现在市面上常见的避孕药有长期避孕药（短效避孕药）和短期避孕药（紧急避孕药）。短期避孕药是一种事后补救措施，对人体的伤

肺血栓栓塞症的诊断与治疗

深静脉血栓形成后出现血栓脱落，血栓阻塞肺动脉或其分支，导致肺血栓栓塞症（PTE），统称静脉血栓栓塞症（VTE）。现结合文献和我们的临床经验就PTE的诊治及其相关问题谈几点看法。  一、如何及时诊断PTE？365医学网 转载请注明 众所周知，PTE发生后肺动脉血管阻塞，血流减少，可导

到底什么是更年期?

 导读：中医治疗更年期，不是根据病名进行治疗，还是根据症状，有什么症状用什么药，有一个方子叫做“甘麦大枣汤”，就经常被用来治疗更年期时的情绪病。男人更年期，也会出现各种不适症状，此时就别指望老婆用什么温柔和体贴来帮助和包容自己了，直接用几碗中药解决问题吧。 更年期综合征，指妇女绝经前

什么是更年期综合症?

更年期综合症又叫绝经前后诸证，大部分妇女在49岁左右，月经开始终止，称为“绝经、闭经”或“经断”。有些妇女在绝经前后往往出现一些症状，如月经紊乱，头晕耳鸣，心悸失眠，烦躁易怒，烘热出汗，五心烦热，或浮肿便溏，腰酸背痛，倦怠乏力甚至情志异常，记忆力减退，多疑等。这些症状往往三三两两出现，轻重不一，一

在女人的一生中，什么是更年期

在女性的生命中，会经历懵懂稚嫩的幼年期，青涩美好的青春期，美丽绽放的成熟期，但是也有会逐渐由成熟期过度到衰老期的阶段。这个阶段我们一般称作更年期，指的是卵巢从最旺盛的状态衰退到完全消失的一个时期，一般在45岁之后出现，女性的生理和心理都会发生一系列变化。 更年期的女性在心理方

更年期女性保养 吃什么延缓衰老?

每个人都会有更年期，什么叫更年期呢？就是说一个人从青年时期变到老年时期的一个过度时期，有的人更年期比较长，有的人的一些衰老症状可能会比较明显，所以更年期一定要注意保养。那么，一般更年期女性可以吃些什么帮助延缓衰老呢？ 1、红枣菊花粥 红枣50克、粳米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水

更年期女性保养 日常要做好

更年期综合症与更年期女性保养

很多40、50岁后发生的精神疾病都与更年期综合征有千丝万缕的联系。更年期综合征是多发生在40、50岁左右的一种疾病，患者性情不稳定、易发脾气、情绪易激动、手足甚至全身肌肉震颤、失眠、盗汗、心流面色潮红、腰酸背痛…… 现在要考虑的问题是30多岁的人出现这种表现呢?20多岁还没有结婚的人出现这种表

更年期女性保养怎么做比较好?

更年期是指女性卵巢功能退化，卵巢逐渐不排卵，造成月经不规则，最后完全停经的现象。一般年龄约从45至55岁开始，整个更年期自早期的征兆至完全停经，可长达5至8年之久。 更年期的女性因为卵巢功能退化，导致体内雌激素及黄体素分泌的变化，就会衍生出多种的生理、心理改变。 更年期典型

禾健浓缩磷脂软胶囊的功效有哪些？

禾健浓缩磷脂软胶囊采用美国进口的优质浓缩磷脂原料，提取自非转基因大豆，消除了转基因食品对人体可能造成的潜在危害。 那么，禾健浓缩磷脂软胶囊的功效有哪些，今天小可帮你解答。 禾健浓缩磷脂软胶囊的功效： 1、禾健浓缩磷脂软胶囊的功效有哪些，降血脂、降血压，预防动脉硬化； 2、开发智力和增强记

禾健浓缩磷脂软胶囊怎么样？

通过服用禾健浓缩磷脂软胶囊，可以有效降低过高的血脂和胆固醇，进而防治冠心病、高血压、心肌梗塞、脑血栓、脑溢血、动脉硬化等疾病。 那么，禾健浓缩磷脂软胶囊怎么样，今天小可帮你解答。 禾健浓缩磷脂软胶囊的优势： 1.禾健浓缩磷脂软胶囊，美国Cargill进口的优质浓缩磷脂，提取自非转基因大豆，

禾健玛咖片怎么样？

玛咖与许多有高营养价值的植物不同，它的营养丰富而均衡，具有双向调节功能，可直接向人体内补充一定比例和数量的营养物质。 禾健玛咖片是男人强劲的秘方，那么，禾健玛咖片怎么样？今天小可帮你解答。 这里，小可建议需要强身补肾的人可适量补充玛咖，滋补强身，提升人体精力。 1.产地优越 禾健玛咖片怎

太阳神猴头菇肠胃保健口服液产品怎么样？

太阳神猴头菇肠胃保健口服液通过提高胃肠器官免疫力来巩固机能的平衡、消除胃部疼痛、肠道不适等症状。 那么，太阳神猴头菇肠胃保健口服液产品怎么样，今天小可帮你解答。 产品为什么使用棕色玻璃瓶包装？ 第一是为了避免添加化学防腐剂 太阳神猴头菇胃肠保健口服液是从纯天然动植物中提取有效成分制成的保健食

太阳神牌猴头菇胃肠保健口服液的哪些人适合使用？

太阳神猴头菇胃肠保健口服液含有丰富的多糖和多肽物质，改善胃的问题是很有效的。 那么，太阳神牌猴头菇胃肠保健口服液的哪些人适合使用？今天小可帮你解答。 产品适用范围： 1、胃部疼痛 太阳神牌猴头菇胃肠保健口服液的哪些人适合使用，胃部长期疼痛或者慢性胃病久治难愈，而且平时胃疼总是不断复发，常

太阳神牌猴头菇胃肠保健口服液功效有哪些？

太阳神猴头菇全名为太阳神猴头菇胃肠保健口服液，是广东太阳神集团有限公司推出的胃肠健康保健口服液。 自推出上市以来畅销至今，深受消费者欢迎，20多年来累积销售额接近100亿，市场份额在同品类的胃肠保健品中排行第一。 那么，太阳神牌猴头菇胃肠保健口服液功效有哪些？接下来和小可一起来看看。 太阳神

麦金利牌天然维生素E软胶囊的功效与作用

麦金利牌天然维生素E主要成分为维生素E，主要是补充人体维生素E。 我们知道维生素E在人体是必不可少的，但是人体又不能自行合成维生素E，所以必须从食物中才能获取。 维生素参与人体许多重要的生化过程。维生素E保护人身不受外来恶劣环境的侵害，尤其是过度劳累和紧张，环境破坏及训练等对人体的侵害。 同时

麦金利牌天然维生素E软胶囊是什么？

麦金利牌天然维生素E软胶囊具有补充人体维生素E的作用，为什么我们人体需要补充维生素E呢？人体又不能自行合成维生素E，所以必须从食物中才能获取。 那么，麦金利牌天然维生素E软胶囊是什么，今天小可帮你解答。 维生素E缺乏时，会出现视网膜蜕变、溶血性贫血、肌无力、神经退行性病变、小脑共济失调和震动感觉

麦金利蜂胶软胶囊效果怎么样？

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物。 那么，麦金利蜂胶软胶囊效果怎么样？我们一起来看看吧！ 选择麦金利蜂胶软胶囊的原因： 麦金利蜂胶软胶囊效果怎么样，麦金利蜂胶软胶囊增强免疫力，性价比高，而且无污染，一个5—6万只的蜂群

奥佳华足底按摩器

脚底分布很多穴道，从古至今，人们就有脚底按摩的说法。脚底按摩实际上不仅仅是保健，还是有很多实际的作用的，比如说也是治疗很多种疾病。为了实习健康保健的目的，不少家庭都在家里购置了一台奥佳华足底按摩器，缓解疲劳，增强身体。 奥佳华足底按摩器，承袭古代足部按摩手法，对人体的双脚进行不同形式的按摩，一般有

服用蒂芬妮胶原蛋白粉的需要注意什么？

在我们生活，有很多人都会食用蛋白粉来补充人体所需的蛋白质，因此大家对于蛋白粉是有一定的了解的。 那么，今天，小可给大家讲解服用蒂芬妮胶原蛋白粉的需要注意什么。 服用蒂芬妮胶原蛋白粉的注意事项： 1、服用蒂芬妮胶原蛋白粉的需要注意什么，大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体

蒂芬妮胶原蛋白粉怎么吃效果好？

蒂芬妮胶原蛋白粉怎么吃效果好？对于我们来说补充胶原蛋白已经是我们生活中不可或缺的一部分了，一般胶原蛋白能够起到多大的作用和我们的吸收能力有很大的关系。 那么，蒂芬妮胶原蛋白粉怎么吃效果好，今天，小可帮你解答。 蒂芬妮胶原蛋白粉的吃法： 1、蒂芬妮胶原蛋白粉可以直接温水冲服。 蒂芬妮胶原蛋

蒂芬妮胶原蛋白粉怎么样？

蒂芬妮胶原蛋白粉怎么样？如何挽留青春，将女性之美延伸到最长？这是一种亘古不变的时尚命题！无数伟大的时尚匠师，用尽他们的一生，为了这个美丽的梦想而竭力创造着各种美容产品。 那么，蒂芬妮胶原蛋白粉怎么样，今天小可健康小编就在此帮你解答。 蒂芬妮胶原蛋白粉怎么样，蒂芬妮胶原蛋白粉的原料选用来自阿拉斯

恒寿堂蜂蜜柠檬茶有副作用吗？

恒寿堂蜂蜜柠檬茶有副作用吗？其实若没有触及蜂蜜柠檬水的禁忌的话，是不会有什么副作用的。若触及了的话，那将会得到以下惩罚： 1、寿堂蜂蜜柠檬茶饮用过量，会造成身体损伤 恒寿堂蜂蜜柠檬茶有副作用吗，柠檬水过量饮用会对身体造成一定的损伤。所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止，猛喝的话只会适得其反。

恒寿堂蜂蜜柠檬茶什么时候喝才好？

恒寿堂蜂蜜柠檬茶的功效比较多，每天可以适量的喝恒寿堂蜂蜜柠檬茶有增强人体免疫力的功效，那么，恒寿堂蜂蜜柠檬茶什么时候喝才好，今天小可帮你解答。 首先说这种茶每天早晨和晚上饭后饮用是最好的，因为这种柠檬蜂蜜茶具有美容养颜而且排除身体多余的脂肪了毒素了有一定的疗效。 恒寿堂蜂蜜柠檬茶什么时候喝才好，

恒寿堂蜂蜜柠檬茶的作用

蜂蜜和柠檬都是含有很多营养的食材，那么，恒寿堂蜂蜜柠檬茶的作用有哪些，今天小可帮你解答。 1.恒寿堂蜂蜜柠檬茶的作用，新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。 2.恒寿堂蜂蜜柠檬茶的作用，柠檬

完美芦荟胶怎么样？

完美芦荟胶作为护肤品，完美芦荟胶怎么样，今天通过完美芦荟胶的特色以及使用注意，如何贮存，知道完美芦荟胶怎么样。 治疗特色： 1.完美芦荟胶怎么样，婴儿色素层较薄，易受紫外线伤害，保护不当，会使宝宝肌肤的天然组织受损，但防晒产品如含有机防晒剂，易引起皮肤过敏。 如果使用完美芦荟胶，纯粹的芦荟

完美芦荟胶如何辨别真假？

完美芦荟胶大家应该对它很熟悉，那么，完美芦荟胶如何辨别真假，今天小可帮你解答。 完美芦荟胶如何辨别真假方法： 1.你可以尝一下完美芦荟胶是有一点味道的，如果你养过芦荟就会知道，芦荟胶是有一点点苦涩的味道，并不是无味的。 2.完美芦荟胶如何辨别真假，假的芦荟银色的字体，用了没多久就掉光了

倍轻松眼部按摩器好不好

眼睛按摩器是结合现代眼科理论和中医美容学原理的护眼美眼专用仪。可缓解视疲劳，预防近视、弱视。根据眼部的高低轮廓与不同的穴位分布精心设计而成，有26个手指头状按摩触头，并镶入高效医用稀土永磁合金钕铁硼，可产生最佳磁通量，那么倍轻松眼部按摩器好不好？ 倍轻松眼部按摩器适用功能： 头痛、目赤肿痛，

活力达玛咖精片有什么功效？

活力达玛咖精片采用玛咖（MACA）为原料精制而成，原料为含量超过95%的纯玛咖粉精制而成。 那么，活力达玛咖精片有什么功效，今天小可帮你解答。 活力达玛咖精片功效一：温补肾虚 活力达玛咖精片有什么功效，活力达玛咖精片可以补肾，这是活力达玛咖精片的功效中最无悬念的一个。作为一个补肾产品，玛咖拥有