骨质疏松并没有三高患者那样危险，但是严重的患者非常容易骨折，给人生活造成很多困扰。其实，骨质疏松患者可以通过平时好的生活习惯来减轻骨质疏松的危害，那骨质疏松要注意什么呢？ 骨质疏松指的仅仅是一种病理状态而非一种独立的疾病。因此，在确立存在骨质疏松后，应认真查找引起骨质疏松的病因，必要时应行骨活检进行组织病理学和组织计量学检查。那在生活中骨质疏松要注意什么呢？ 1)控制饮食结构，避免酸性