1.双鞭壮阳汤折叠 【用料】:枸杞子10克，菟丝子10克，肉苁蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母鸡肉50克，花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适当。 【制法】: (1)将牛鞭加水发胀，去净表皮，沿着尿道对剖成两块，用清水洗净，使用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥，温水浸泡大概30分钟，冲洗干净;将羊肉洗净后，然后放入沸水锅内氽去血水，拿进凉水内漂洗待用。 (2)将牛鞭、羊肉和狗

1、虾子 性温，味甘咸，入肾经，有补肾的作用。虾：补肾，通乳排毒。富含蛋白质，脂类，矿物质，维生素，钙，磷尤其丰富，是壮骨佳品，科学家还从虾肉中提取出了含有增强人体免疫的物质。 2、海参 性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴虚和肾阳虚的双补之品。所含有的粘蛋白质以及其它多种糖分物质具有有降脂抗凝，促进造血功能，延缓衰老，滋养肌肤，修补组织等作用。 3、泥鳅 泥