宫寒会导致女性妇科炎症，月经不调，气血虚，所以，子宫的保养是女性保养中非常重要的一部分，可是，怎样知道自己是否宫寒呢？这也是女性们关注的问题吧，下面小编告诉大家宫寒的4个典型症状，大家就能准确判断自己是否是宫寒了。 什么是宫寒。所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛。“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑

宫寒是女性健康的一大杀手，宫寒会直接影响到月经的正常来潮，还有可能导致不孕，很多女性都想摆脱宫寒，那么，应该怎么办呢，调理宫寒我们可以从饮食上下手，宫寒应该吃什么调理呢？下面就和小编来了解一下对最暖宫的食物是哪些吧。 宫寒应该吃什么调理呢？女性宫寒应该多吃驱寒温补的食物，比如黑色食物，热性食物等。 1、多吃黑色食物：黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。 2、多吃热性食物：生姜

很多女性对宫寒这个词不陌生吧，宫寒会导致月经不调，气血虚，皮肤差，还会导致妇科炎症，甚至不孕，那么，宫寒是什么原因引起的呢？知道宫寒引起的原因，我们才能知道如何驱赶宫寒。 宫寒是什么原因引起的，以下几点都是可以引起宫寒。 1、体质 也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫

宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现为发胖、月经异常、下腹寒冷。那么，宫寒是怎么引起的？只有知道了引起宫寒的原因，我们才能更好的预防它。 宫寒是怎么引起的——与体质有关 临床上造成“宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。 很多女性天生体质较

宫寒常常会出现下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津等症状。如若长时间不调理，就可能对女性的身体健康会造成很严重的损害。那么，我们要如何解决这个问题呢？宫寒是可以通过饮食及药物来调理的。问题又来了，宫寒吃什么药调理的快呢？下面我们就一起来详细了解下！ 吃什么药调理宫寒好的快？首先我们要判断自己是否是宫寒。 ①、经常气色很差精力不济。 ②、痛经，小腹部有冰冷