补肾壮阳水果有哪些呢： 荔枝：用荔枝核20个到30个，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子：取莲子15克，水煎服，合着莲子一起服下，治梦遗过多，也能够用新鲜莲子10克(带莲心)，放在米饭表面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。 葡萄：取新鲜葡萄300克，去皮、核捣烂后，倒入适量温水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺疾病和小便不畅。 猕猴桃：猕猴桃60克，捣烂后加温开水300毫

效果最佳的壮阳食物，小编搜罗网上的资料，发现水果要比其他的补肾壮阳物品要好的多。效果最好的补肾壮阳水果到底是什么呢？ 补肾壮阳生果的分类： 首要咱们说一下生果，葡萄性味平，甘、微酸。具有补肝益肾，生津养血等成效。葡萄多水的生果，主张咱们夏天可以多吃点。芒果味甜美，微酸。具有利胃，益肾，生津，止渴，降逆等成效。假如是对芒果过敏的就不要吃了。可以 别的生果替代一下。木瓜味酸，性温，具有清