月经不调吃什么好？月经不调吃什么药？

你好，如果是患有月经不调的疾病，建议您最好是去医院做一个详细的检查，然后吃中药调理，效果会更好一些。您平时要注意不要吃生冷，硬的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些有营养的食物。防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的月经周期，是需要过程的。

月经不调与个人的内分泌和平时的饮食生活作息等有关，关键在于自己的调整来改善。合理饮食，营养均衡，规律作息，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题。月经不调不能随便用药，必须要去医院检查，做子宫附件B超检查及抽血化验性激素六项检查，根据检查结果进行调经治疗。

出现月经不调的情况最常见原因，一般主要是由内分泌造成的，和饮食焦虑都是有关系的。调理饮食都有利于改善的，如果症状没有好转情况下，医院治疗观察的。可以吃黄体酮胶囊调经治疗好的，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调经治疗，平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激的，生冷的食物，勤洗澡，勤换衣服。

你好，女子以血为本，如果是月经不调，代表气血充足，要考虑吃一些补气补血的药物或者食物。可以吃益母草颗粒排排积血的，也可以经后喝点益母草排排积血，多吃活血化瘀食物，比如红糖，红枣，乌鸡，阿胶等促进经血排出去。还要加强营养，多吃鱼，肉，蛋，奶食物等。辛辣刺激性的食物不要食物。月经期不要着凉。祝你健康！