2015-08-27
你好!高脂肪,高胆固醇类的食物要少吃.比如,牛奶,肥肉,油炸类食品等等.海鲜类食物要少吃.比如,鱼,虾,海参,海带等等.过酸,过咸类食物要少吃.比如:花生,白酒,白糖以及鸡,鸭,鱼,肉,蛋等等.少吃甜食.糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展. 饮食要有节制,进食要守时,适量,有规律,不能暴饮暴食,以清淡,高蛋白,低脂肪,低糖,低盐为主.多用植物油,少用动物油,以玉米油,橄榄油,葵花子油为佳.多食维生素C,B族的蔬菜和水果 可助于病损组织的修复和更新骨质部位,促进新骨生成,维持神经的传导防止肌肉收缩,减少肿胀疼痛,解毒祛湿,消炎消肿.多食粗纤维丰富的食物 纤维素可减少有害物质的吸收和过敏原的侵入,润肠通便,加速毒素排泄.多食含钙高的食物 维持强健的骨骼和关节,促进新骨生成,减少疼痛,有益于修复病损的关节.祝您身体健康,早日恢复.
2015-08-27
2015-08-27
您好!建议可采用电疗、红外线照射、热疗、推拿针灸治疗、手术治疗、艾灸治疗 要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。多参加体育锻炼可以增强身体反抗力,少受风、湿、寒的侵袭,而且要操控不良情绪,注意活动与休息的适度都对风湿的有效治疗具有格外重要的意义。平时要加强身体锻炼,增强体质。经常要参加一些如做广播体操、太极拳、保健体操、练气功、散步等户外的运动,这样可以在增强体质同时也可以增强身体抗病的能力。
2015-08-27
你好! 风湿是以肌肉关节疼痛为主的一类疾病.主要影响身体的结缔组织可能是免疫系统损伤造成的, 解热镇痛消炎缓解症状是治疗这组疾病的首要目的,建议选用非甾体抗炎药。得了风湿平时注意饮食不要吃的太咸,多喝点低脂牛奶,适当的进行一些运动, 一方面应注意易消化饮食,老年人钙流失增多, 在饮食上需要注意的是最好不要食用油炸食品、辣椒等的食物应供给高蛋白及低盐饮食蛋白质以及动物性优质蛋白质为主如瘦肉、各种有鳞鱼等定期进行适量的运动增强机体抵抗力预防感染这些对于你的身体健康会有所帮助的,希望我的回答能帮助到您。