2015-08-08
建议你根据自己的发质选用合适的洗发剂。最好不要一直使用某种洗发剂。戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。节制饮酒。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒),消除精神压抑感。多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物,水果。例如蔬菜摄入量减少的话,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。
2015-08-08
你好!你是属于工作压力太大,导致精神状态不稳定,每天焦虑不安导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。 因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。注意帽子,头盔的通风。
2015-08-10
建议你 少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物,不酗酒。常清洁头发。保持心情舒畅,如发现脱发较多,不要惊慌,首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担,只要不是毛囊破坏,虾:能工巧匠补肾壮阳,通乳排毒.富含蛋白质,脂类,矿物质,维生素,钙,磷尤其丰富,壮骨佳品,虾肉提取物还含有免疫增强物质 .动物肉类,鸡蛋,骨髓,黑芝麻,樱桃,桑椹,山药等也有同程度补肾功效.头发的恢复是完全可能的。
2015-08-10
你好!生理性脱发是由于头皮组织肌肉层的萎缩而变薄,使得血管血流量减少变慢,随着年龄的增长会越发的明显. 主要是由于头皮血液循环异样所致.如长期面对电脑,使头部处在高度紧张的亢奋状态,而出现了血流量减缓,但这种脱发往往是暂时性的,易治疗的.可以吃一些食物类进行治疗,比如牛奶、蛋类、黄豆等均含有硫和丰富的优质蛋白质,多吃这类食物促进头生发长。多吃胡萝卜、西红柿、青椒、杏、海藻、蛋黄等含维生素A丰富的食物,可使头发光润而有弹性。