乌梅陈皮能减肥吗
乌梅陈皮茶属于发酵茶，温脾暖胃，能生津止渴、去脂消滞、开胃醒脾、解酒提神、塑身减肥，一般人都适合喝，因质性温和，即使老人或体质弱者都适合。喝了几小杯，已经仿佛能感觉到普洱超级的消滞消脂功能，常饮能去油腻、消积滞、降低胆固醇.
乌梅陈皮能减肥吗？乌梅陈皮茶对促进脂肪代谢有意想不到的效果，在你饱餐后喝一杯去脂的乌梅陈皮茶不仅助消化，还能减肥，所以想瘦身的朋友不妨一试。
乌梅陈皮茶的做法
材料：陈皮5克、乌梅3颗、普洱茶10克。
做法：
1、将陈皮与乌梅洗净，乌梅剪开
2、普洱茶放入茶壶中，冲入沸水
3、第一道冲洗，让茶叶吸水舒展，熟茶去掉前二道再喝
4、陈皮与乌梅再加入茶壶中，盖住，焖约5-7分钟即可。
注意事项
1、泡普洱茶要先冲过一次热水，不但唤醒茶味，同时将附着已久的尘灰冲净这是不可缺少的动作。
2、不宜空腹饮用，平常有胃酸分泌过多者，以1杯为限，以免喝多腹痛。
乌梅陈皮能减肥吗？相信大家通过以上文章的描述，对乌梅陈皮能减肥吗有了自己的答案，因此在大鱼大肉、酒足饭饱之余，喝一杯乌梅陈皮茶，助消化，去油腻，降低胆固醇。让你告别小肚腩，大象腿，做个窈窕美人。
