胶原蛋白什么牌子好?
胶原蛋白什么牌子好?胶原蛋白有哪些种类?
种类1、口服含胶原蛋白
胶原蛋白什么牌子好?口服含胶原蛋白的食物比如多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原蛋白补品等。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分,且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限,因此,其过程比较冗长,效率也偏低。
胶原蛋白什么牌子好?接皮下注射,主要用于填充深的皱纹,皮肤损伤造成的缺损(如青春痘疤)和修补脸形的缺陷等。其效果立竿见影,但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收,因此其功效只能维持半年至一年,而且少数人群可能会出现过敏、感染等副作用。
胶原蛋白什么牌子好?口服小分子胶原蛋白肽是目前最为成熟和最为有效的胶原蛋白补充方法,因此在选品牌的时,最好是纯天然无添加的小分子胶原蛋白肽。
胶原蛋白什么牌子好?从上文的介绍中我们知道,在选购胶原蛋白时可根据胶原蛋白的种类来购买到时适合自己的产品。建议:平时也可以多食用一些含胶质的食物,像牛蹄筋、猪蹄、鸡皮、鸡翅、鱼皮及软骨等中含有胶原蛋白,但这么多种类中,属鱼类之组成结构与人体最接近,是最为身体组织所辩识吸收的胶原蛋白。