荷叶灰减肥的副作用是什么
可以肯定的说，荷叶灰没有什么副作用，因为荷叶是药食同源的，对人几乎没有什么伤害，比起一些减肥药，荷叶灰是绝对安全的。
网上很多资料说，荷叶是寒性的，其实是不对，比如养生专家陈允斌这样说荷叶是的性质：
许多东西都可以减肥，但大半性偏寒凉，易伤脾胃。而荷叶的可贵之处在于，它既可减肥，却并不寒凉，不仅不伤脾胃，反而能够提升脾胃之阳气，健脾祛湿。
荷叶灰减肥的副作用是什么呢？从这些角度来说，荷叶灰是完全安全的，但是有一个特别重要的问题是：
荷叶灰不是把荷叶用明火一烧就可以的，它需要密封煅烧，这种方法在中药学上叫做烧存性，烧存性是中药炮制方法之一。是把药烧至外部焦黑，里面焦黄为度，使药物表面部分炭化，里层部分还能尝出原有的气味，即存性。若你购买的荷叶灰是明火烧成的，那么不但无效，而且还有致癌的风险。
荷叶灰减肥的副作用是什么呢？以上就是小彤对荷叶灰减肥的副作用的详细解释了，荷叶灰总的来说是没有副作用的，但是我们在购买时一定不要购买到明火烧成的荷叶灰，不但没有减肥的效果而且还会致癌，女人应该多爱惜自己的身体不要为了减肥而减肥。
