红枣枸杞菊花茶有哪些功效吗？红枣枸杞菊花茶特别适合上班族，在下午期间，泡一杯茶，可以提提醒，抗疲劳，再合适不过，咖啡虽然美味，但还是尽量少喝。当然，再好的茶也要看情况喝。
红枣枸杞菊花茶有哪些功效吗？
红枣枸杞菊花茶的功效1、含有的茶多酚可抗辐射
菊花红枣枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。
红枣枸杞菊花茶的功效2、明目，缓解眼睛疲劳
长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝菊花红枣枸杞茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
红枣枸杞菊花茶的功效3、补血养颜，好气色慢慢喝出来
红枣枸杞菊花茶有哪些功效吗？菊花红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。可知，红枣枸杞茶也具有补气养血的功效。
再好的茶也要看情况喝
再好的茶也要看情况喝，不管是菊花茶、红枣茶，还是枸杞茶，其都有一定的饮用注意事项，菊花茶不适宜体寒的人人喝；红枣茶不适宜红光满面的人喝；枸杞茶不适宜肝火旺盛的人喝。那么对于红枣枸杞菊花茶呢？
1、菊花红枣枸杞茶虽然能经常喝，但是不能大量喝，最好不能天天喝。菊花红枣枸杞茶建议适当饮用，最好就是喝3天停3天会比较妥当。
2、湿热重的人不宜食红枣，因此也不适宜喝菊花红枣枸杞茶。因此湿热重的人想喝花茶的话，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。
3、在泡菊花红枣枸杞茶的时候，要记住红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
4、再好的茶也要看情况喝，菊花红枣枸杞茶虽然是保健饮品，但不可替代药物，饮用前一定要咨询医生，根据个人体质确定能否饮用！
红枣枸杞菊花茶有哪些功效吗？以上就是红枣枸杞菊花茶的功效介绍。建议上班族们，可以在每天下午2-3点的时候，泡一杯红枣枸杞菊花茶，对身体有益，也不会疲劳，让你轻松应对工作问题。
