Q 老年人怎么改善记忆力？ 已回复

A  你好！伴随人的年龄增长，难免会出现记忆力减退。有的人刚到40岁，就已经时常感到“间歇失忆”，十分担忧；有的人想记起某个人或地方

Q 祛斑美白的方法有哪些？ 已回复

A 1、牛奶美白  准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识）。用蒸气蒸脸

Q 改善记忆力吃什么？ 已回复

A你好！科学用脑,合理饮食。人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中

Q 吃什么能改善记忆力？ 已回复

A你好！蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类，会让孩子更聪明。花生酱中含有丰富的

Q 记忆力下降如何改善？ 已回复

A 你好！建议 把注意力集中在想要记住的事情上，然后赋予它的意义。我们如果曾把注意力集中于某件事情上，那么，无论我们是否想记住这件事

Q 如何改善记忆力？ 已回复

A你好！增强记忆力，建议多吃以下食物：牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。鸡蛋。大脑活动功能，记忆

Q 吃什么能治失眠？ 已回复

A你好！劳累失眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难成眠，可用一汤匙食醋倒入温开水内慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2、 烦躁失眠：若因烦燥发

Q 失眠吃什么能改善？ 已回复

A 你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发

Q 有什么方法改善睡眠？ 已回复

A 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的

Q 什么可以改善睡眠？ 已回复

A建议使用牛奶催眠:那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内

Q 如何改善睡眠? 已回复

A 你好！工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭

Q 怎么改善睡眠? 已回复

A睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的

Q 改善睡眠的方法有哪些？ 已回复

A建议晚上上床以前，您要做些使自己放松的事情，如散散步、洗个澡、看看小说、听听柔情的音乐等，忘掉白天的紧张和烦恼，保持平静的心情，有利于您的睡

Q 肠胃吸收消化不好怎么办？ 已回复

A肠胃调节方法，建议多休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免

Q 促进肠胃消化吸收有哪些好的方法？ 已回复

A 你好！人的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，

Q 怎么美白祛斑？ 已回复

A 1、良好的生活习惯 好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，

Q 促进肠胃吸收的药物有哪些？ 已回复

A  你好！推荐山药粥成分：山药、乳酪、白糖。其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食

Q 有什么好的美白祛斑方法？ 已回复

A 珍珠粉美白面膜 用料：珍珠粉适量、牛奶 做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。 用法：为了使敷在面上的珍

Q 促进肠胃吸收的食物有哪些？ 已回复

A  建议增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那

Q 怎么促进肠胃吸收？ 已回复

A  你好!肠胃不好饮食要均衡，一日三餐，准时吃饭，不暴饮暴食，少吃零食，多吃益消化的食品；少吃生冷的食品，比如夏天即使炎热但注意不

吃什么增强免疫力？

  吃什么增强免疫力？   葡萄柚：   葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。 &nbs

苦瓜茶的功效与作用

  苦瓜茶   苦瓜熟食性温，生食性寒，苦寒;主入肝、肾、脾、胃诸经，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，   李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。   以下是苦瓜茶的功效与作用： &

肚子胀气是怎么回事？

  肚子胀气的原因及解决办法   每个人都多多少少遇到过肚子胀气的情况，遇到了肚子胀气怎么办?肚子胀气是很不舒服的事情，有时候只要随便走走动动就会自己好了，但是胀气严重的话甚至会有剧烈的疼痛。   每个人肚子里多少都会含有一定的气体，这

怎么治疗肠胃功能紊乱

看看你属于哪类失眠？

  不同的人有不同的失眠症状以及失眠时间。   据不同的症状，失眠可分为三种类型：   1.难以入眠型(超过30分钟不能入睡)，又称起始失眠。   2.不能持续沉睡型，容易惊醒或反复憋醒，几乎每次醒来的时间超过30

治疗失眠的食疗偏方

  治疗经常性失眠的症状又有哪些?   百合粥   原料：生百合100g，梗米100g。   做法：洗净，加1000ml水，煮至米烂，日服两次。适用于心阴不足之虚，烦不眠，还有口干，干咳。   

皮肤发黄吃什么调理

  肤发黄吃什么调理？中医认为，皮肤发黄的根本原因是气血两虚。气血双补需以食用补血、补气的食物慢慢调养，切不可超之过急。   1.主食及豆类   选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰

皮肤如何排毒

  给皮肤排毒 由于我们的一部分肌肤是直接暴露在空气当中的，所以我们的肌肤最容易受到自由基的损害了，从而我们的肌肤就容易生出各种问题，变得非常的干燥，又没有光泽。 甚至一些斑点和皱纹等让女性朋友特别抵制的现象也会提早出现，这个时候，我们就需要排毒了，通过排毒我们才可以清除一些

冠心病预防和治疗

冠心病是一种十分危险的疾病，患上冠心病即使没有出现心绞痛等症状，也并不意味着心脏是健康的，反而那些自认为没有冠心病的患者最容易忽视病情，导致病情加重，造成难以预计的后果。   所以在生活中我们一定要多加注意，特别是患上高血脂高血压的患者，一定要警惕冠心病的出现，今天我们就一起来看

心脏病是怎么引起的

  导致先天性心脏病的病因，供大家了解。   环境因素   1、妊娠前三个月患病毒或细菌感染，尤其是风疹病毒，其次是柯萨奇病毒，其出生的婴儿先天性心脏病的发病率较高。胎儿周围环境因素，妊娠早期子宫内病毒感染，以风疹病毒感染后多见，常引起

怎么补肾阳

肾脏是人体内非常重要的存在，也是一个需要大家用心呵护和关注的地方，可能有的人在不知不觉之间做了一些有害于肾脏的事情，所以就会出现腰膝酸软等不适的症状， 经过中医的诊断很有可能是出现了肾阳虚的问题，那么应该要注意选择一些针对性的方法来进行调理，否则会受到更多的影响和伤害，那么怎么补肾阳?

女性补肾怎么做

  我们都知道一些女性畏寒肢冷、哮喘、腰疼、便秘、尿频尿急、头容易晕，这就提醒你的肾是不是出现了一些问题，男人需要补肾，其实女人更应该补肾，那么女人吃什么食物可以补肾?   要保证充足的睡眠。   女性朋友长期熬夜导致水分丢失，长期在很

女性吃什么防脱发

  女性吃什么防脱发？一头乌黑亮丽的秀发能给女性增添几分魅力，然而总是有些女性摆脱不了脱发的困扰。   其实，女性脱发患者可以通过食疗法来治疗脱发，安全又有效。   1、补充植物蛋白   研究发现，女性脱发者的头发

男性吃什么防脱发

  男性吃什么防脱发？发生脱发的男性不在少数，有调查表明脱发的男性远远多于女性。   那么，男性脱发怎么办？其实，除了药物治疗脱发，我们日常生活也有一些食物能帮助我们防脱发。   1、菠菜   发生脱发的男性体内常

吸烟的人喝什么茶清肺好

  吸烟是很多人都有的习惯，虽然明明知道对肺部健康会有影响，但是还是很少有人能完全戒掉。因此，平时可以多吃一些有利于清肺的食物。现在很多人喜欢喝茶，那么吸烟的人喝什么茶清肺好呢？   1、清肺喝罗汉果茶   果实营养价值很高，干果总糖含

去火清肺偏方大全

  清肺去火的偏方   冰糖雪梨是去火偏方   大家可以服用冰糖雪梨，冰糖雪梨它具有良好的清肺的效果而且冰糖雪梨比绿豆汤来讲及降火作用会更好一些，尤其是在冬天的时候大家可以每天服用一些冰糖雪梨达到良好的清热去火的作用。  &

肝气郁结的日常调理方法

  肝气郁结本身就不是一天两天造成的，想要调理也是一个长期的过程。   肝气郁结的日常调理方法，大家知道本身就因为肝气郁结的问题，平时肯定是各种不爽、各种不舒服。   那么想要改变这样的现状，最好的方法就是学会正确日常调理方法。 &n

如何预防肝气郁结

  只要保持3个好习惯，肝气郁结永不侵犯。   第一：积极乐观   肝气郁结之所以会发生，跟我们的情绪有很大关系。   故此，想要从根本上预防肝气郁结，我们就要每天都保持好的情绪，乐观的应对人生路上的各种事，只有这

快速增肌的饮食原则

  增肌除了少不了运动以外，饮食也是必须重视的一个关键。合理的饮食搭配，充分补充所需营养，才能让身体更加健壮。   因此，男性快速增肌要讲究饮食原则，这样才能让饮食和锻炼更好的搭配，达到快速增肌的效果。   一、快速增肌要讲究“吃”

瘦人如何有效增肌增重

  在健身房里，不乏一些瘦小、枯干的男士跟哑铃、杠铃这些铁家伙较劲，但最终很多人会以“天生就是瘦人”的理由而放弃。   那么，瘦人如何才能有效增肌增重呢？   专家指出，肌肉增长的原理可以概括为，足够强度的训练(破坏肌纤维)→补充营养(

佳雪芦荟保湿霜怎么样

佳雪（CATHY），源于希腊文“CATHERINE”,她象征着年轻、自信、充满活力和个性的女孩。诞生于1996，是雅倩公司的第一个护肤品牌。它倡导“植物护肤”理念，造就佳雪女孩的自信与活力，是现代都市中崇尚自然、健康、充满活力和个性的阳光女孩自然散发出的神采。那么，佳雪芦荟保湿霜怎么样？

汤臣倍健液体钙软胶囊怎么样

汤臣倍健液体钙软胶囊怎么样?汤臣倍健液体钙软胶囊每粒含钙250mg、维生素D1.6μg，钙与维生素D的科学组合，有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失。那么汤臣倍健液体钙软胶囊怎么样呢？接下来小可健康小编就带大家来了解下汤臣倍健液体钙软胶囊。 汤臣倍健液体钙软胶囊怎么样

科能左旋肉碱如何

    随着减肥者对左旋肉碱的热情不断增高，网络上对于左旋肉碱是什么的解释也越来越多，但是这些所谓的答案说法各异，差别很大。对于不了解左旋肉碱的消费者而言，在面对各不相同的左旋肉碱概念时，往往不知道相信哪个好，很容易被误导，形成对左旋肉碱错误的认识。要了解左旋

叶酸能提高精子质量吗？

叶酸能提高精子质量吗？精子质量跟女性是否可以孕育出一个健康的宝宝是有着非常重要的关联，如果宝宝的精子质量差，女性怀孕的机率也会比较低，而且胎儿也可能会比较不稳定。有人说叶酸可以对精子质量有很好的帮助，那么，究竟叶酸能提高精子质量吗？下面一起来看一下！ 叶酸是能提高精子质量的，男性也可以吃，在准

增加骨密度，汤臣倍健软骨素钙片

增加骨密度，汤臣倍健软骨素钙片！胶原软骨素钙片对于长期补钙而效果不佳的人群；经常运动，需增加骨密度、柔韧性的人群；灵活度差，弯腰、活动困难，不易提重物的人群。骨质疏松或容易骨折人群适用。 增加骨密度，汤臣倍健软骨素钙片 增加骨密度，汤臣倍健软骨素钙片。汤臣倍健在2010年8月，

紫玛卡的功效与作用怎么样？

紫玛卡的功效与作用怎么样？专家提醒：紫玛卡之所以从南美很多药草中锋芒毕露，除了其温文的滋补作用外，其声称的具有增强性功能的作用，也是非常重要的一个要素。接下来，小编就为我们具体介绍紫玛卡的功效与作用！ 紫玛卡的功效与作用怎么样？ 紫玛卡的功效与作用怎么样？ 紫玛卡中富含55种生机养分素

汤臣倍健左旋肉碱效果如何

大家对于这个牌子的减肥并不陌生吧，汤臣倍健在任何一家超市都能看到，这也是一款减肥产品，那么汤臣倍健减肥效果如何呢？下面我们一起来了解下汤臣倍健左旋肉碱效果如何吧。 汤臣倍健左旋肉碱效果如何 左旋肉碱(L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类

斯利安叶酸片有哪些作用

斯利安叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），有效率达85%；预防胎儿唇腭裂，有效率50%；预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷；预防孕妇、乳母及胎儿贫血。 斯利安叶酸片的作用： 1、可以预防冠心病等慢性心血管病。 2、可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。 3、减少

汤臣倍健液体钙有效吗

汤臣倍健液体钙有效吗？汤臣倍健液体钙很有效，首先里面含有分子颗粒细腻、易吸收不便秘。液体碳酸钙以游离液态形式存在，其直径仅为0.03-0.05微米，其颗粒更为细小而更容易为人体吸收，不容易产生服用固态补钙剂易产生的便秘。 汤臣倍健液体钙有效吗 汤臣倍健液体钙有效吗？其次配方

拉摩力拉玛卡片泡水喝的功效有哪些？

大家都知道拉摩力拉玛卡片泡水喝的好处多多，拉摩力拉玛卡片泡水喝的功效有哪些，今天小可就一一给你解答。 1.拉摩力拉玛卡片能够添加精力、增强耐力以及反抗疲惫的力气 同时又能够增强人类及动物的性能力及生育力，也就是由于拉摩力拉玛卡片富含高单位养分素，对人体有补养强身的功用，食用过的人会有膂力充沛

福格森保健品，福格森叶酸

福格森保健品，格森叶酸怎么样？福格森叶酸含有七种营养素，能有效的预防出生缺陷。主要含400UG叶酸＋维生素C、B6、B12、铁、锌、硒。 福格森孕妇营养素软胶囊营养更全面2010年最佳孕妇叶酸品牌。 福格森是目前市场上唯一一个经国家食品药品监督管理局批准的“孕妇营养素软胶囊”。经国家卫生部权

汤臣倍健叶酸亚铁片哪些人群可以用

汤臣倍健叶酸亚铁片哪些人群可以用？汤臣倍健叶酸亚铁片富马酸亚铁、叶酸、微晶纤维素、糊精、聚乙烯吡咯烷酮、硬脂酸镁、聚丙烯酸树脂（Ⅳ号）、羟丙甲纤维素（E-30）、聚乙二醇4000等。 汤臣倍健叶酸亚铁片哪些人群可以用 汤臣倍健叶酸亚铁片哪些人群可以用？ 叶酸进口自德国BAS

芦荟胶祛痘效果怎么样

芦荟胶俗称“万能胶”，芦荟胶是以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，无毒副作用，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、黑斑、蚊虫叮咬都有很好的效果，那么芦荟胶祛痘效果怎么样呢?看看就知道了! 芦荟的作用一：排毒 芦荟能彻底的清除肠道、肝脏毒素和清理血管。芦荟

美瑞克斯左旋肉碱怎么样

瑞克斯(METRX)是全球最专业功能食品生产商和销售商，美国NBTY公司旗下的顶尖运动营养品牌，是全球运动营养的主导品牌，美瑞克斯(MET-RX)最初由波斯顿大学神经生理教授、医学博士ScottConnelly创建。METRX公司位于美国长岛。 美瑞克斯的产品种类丰富，分蛋白系列、氨基酸系列、减脂

拉摩力拉玛卡片泡水喝有效果吗？

咱们都知道拉摩力拉玛卡片是一种营养价值十分高的植物，那么，拉摩力拉玛卡片泡水喝有效果吗，拉摩力拉玛卡片泡水喝能达到想要的功效吗？接下来，看看小可的具体介绍！ 第一，提高抗疲劳能力，增加身体自身的免疫力 拉摩力拉玛卡片泡水喝有效果吗，喝法很简单，每次用20～30片拉摩力拉玛卡片干片泡水。

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片效果如何

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片效果如何？汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片是精选新西兰进口优质牛初乳粉，以及碳酸钙等为主要原料制成的保健食品，经国家食品药品监督管理局批准，具有增强免疫力的保健功能。那么汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片效果如何呢？下面就随小可商城小编一起来看看汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片效果吧！

金斯利安叶酸多维片功效与作用

金斯利安叶酸多维片中含有叶酸、多种维生素和矿物质，主要针对中国育龄女性体质是专为中国育龄女性研制的专用叶酸多维片。是符合安全、必需、适合、适量的孕妇营养补充原则，只补充必需和容易缺乏的营养元素，不补充不易缺乏及在体内容易蓄毒的脂溶性维生素及矿物质。符合中国营养学会的推荐每日摄入量标准。 金斯利安叶

汤臣倍健产品介绍有哪些

汤臣倍健产品介绍有哪些？汤臣倍健无论老人、儿童、年轻女性、上班一族、孕妇，每个人都能找到自己的健康需要。维生素、矿物质、天然草本提取物及其它功能性营养补充食品。那么汤臣倍健产品介绍有哪些呢？下面就随小可商城小编一起来了解下汤臣倍健产品介绍。 汤臣倍健产品介绍有哪些 汤臣倍

康比特360左旋肉碱那里买

康比特360左旋肉碱有什么功效？康比特左旋360是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，对人体没有副作用，特别适合人们配合做有氧运动来减脂。那么，康比特360左旋肉碱那里买？ 康比特360左旋肉碱那里买 康比特360左旋肉碱能降低血清总胆固醇和甘油三酯，升高血清高密度脂蛋白，预防心脏病；促

百纯萃健中药玛卡怎么样？

百纯萃健中药玛卡怎么样？百纯萃健中药玛咖复合片，具有抗疲劳，进步性能力，改善亚健康的成效。玛卡可以使头脑清醒灵活，进步工作功率，使学生学习进步，提高精子生机，让中老年记忆能力坚持，使人头脑清醒，思路清晰。 百纯萃健中药玛卡复合片图片 百纯萃健中药玛卡怎么样？ 主要原料：玛卡根粉末、