食物调理是调理身体最好的一种方式，灵芝是我们生活中最常见的一种滋补品，能对我们的身体进行更好的调理，起到很好的提高身体免疫力的作用，为了让我们的身体变得更加的健康，下面介绍一下灵芝的正确吃法，希望对大家有所帮助。 灵芝的正确吃法一：灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡１杯，可冲开水喝一天。 灵芝的正确吃法二：灵芝水煎法：将灵芝剪碎，倒

野生灵芝怎么吃？野生灵芝富含多种营养，蛋白质、氨基酸、灵芝酸、多糖，具有强健体魄、益血补气、安神养精、调节免疫、防治慢性病、预防和治疗各种疾病的作用。下面介绍几种野生灵芝的食用方法。 野生灵芝的食用方法一：新鲜的野生灵芝可以直接食用，但保存期很短。野生灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的野生灵芝，使用前最

灵芝打成粉怎么吃？灵芝粉是一种很名贵的中药材，含有多糖、氨基酸、纤维素、微量元素等营养成分，仅就灵芝打成粉而言，服用方法比较多，下面分享几种不错的吃法给大家。 点击购买（灵芝粉） 灵芝打成粉怎么吃 1、亚健康人吃法：每日1次，每次2克； 2、温开水泡服，每天2次，每次3克；（温开水泡服适合所有人群吃，当然了，有需要的朋友也是可以拿灵芝粉用来煲汤的） 3、肿瘤患者的吃法：每日3

灵芝能清肝毒、降肝火、提高人体免疫力、增强新陈代谢，是很好的护肝药材。又因灵芝能治愈万症，灵通神效，故名灵芝，又名“不死药”俗称“灵芝草”。那么灵芝如何食用？下面就为大家讲解一下灵芝的食用方法。 点击购买（灵芝） 灵芝如何食用 1、灵芝水煎法 将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都

干灵芝的好处很多，干灵芝可以治疗咳嗽和气喘，对呼吸道和肺部是很好的，另外还有有润肺止咳，生津化痰的作用。下面小编给大家介绍几种干灵芝的食用方法，希望对大家有所帮助。 点击购买（灵芝） 干灵芝的食用方法一：灵芝10克。兔肉500克，生姜、花椒、芝麻油、盐、味精等适量。 [制作方法]将灵芝切成薄片。兔肉入热水锅中?去血水。灵芝加水煎煮两次，每次煎煮30—40分钟，将两次煎液合并，放入兔

灵芝的吃法有很多，但是灵芝的药用价值很高，所以为了配合灵芝的功效，吃法也不尽相同，下文中，小编给大家盘点了灵芝的吃法大全，大家可以根据自己的情况，选择最适合自己的吃法。 点击购买（灵芝） 灵芝的吃法大全 1、灵芝泡水法： 把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。 2、灵