2018-01-25
从中医的观点来看,怕冷多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。另外注意肾阳虚也可以出现这种情况。建议平时注意饮食营养,常吃温热食物,如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息,避免压力。如果是长期感觉怕冷,四肢不温 这是阳虚。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。
2018-01-25
肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出。如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
2018-01-25
你好,怕冷的话,是属于阳虚的现象的。肾阳虚表现是腰膝酸软而疼,畏寒肢冷,以下肢为甚,精神萎靡,面色晄白或黧黑,或男子阳痿,女子不孕.或大便久泻不止,舌淡胖苔白,脉沉细。可以用补阳的药物的。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康。
2018-01-25
你好,这位朋友,肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒。肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。建议口服右归丸以滋补肾阳,并可多食用桂圆、枸杞及黑豆。日常饮食禁忌苦寒冰凉食物,同时服用龟令膏,鹿茸片等。最好是保持轻松快乐的心情,还要多运动,多喝水,多吃牛肉,瘦肉。