2018-01-16
针对贫血患者食疗是最有效的,但其效果不会跟西药一样见效那么快,还是需要按部就班的进行。红糖水可以补血和缓解疼痛,特别是在女性经期前后更要适当喝点红糖水;红枣具有很好的补血和滋润心肺功效,每天食用10颗左右最佳;此外,黑豆、黑芝麻、桂圆、猪肝等等都有不错的补血功效,可按自己喜好的方式烹煮食用。
2018-01-16
这种情况主要是饮食上进行调理,同时配合药物共同进行治疗,饮食上注意尽量多吃一些高蛋白高脂肪的食物,增加营养。同时可以用一些补气血的药物,如复方阿胶胶,或者是气血和口服液等进行调理治疗,保证良好的休息和睡眠,保证良好的情绪,才有利于病情的恢复。饮食多吃补铁补血的食物,猪肝和猪血含铁最好、其次木耳、蛋黄、以及河海产品。
2018-01-16
女性大部分都有血虚、气血不足的症状出现,原因在于女性生理特殊,如月经、子宫失血会造成失血引起血容量下降,气血两亏体质虚弱等,日常饮食摄入一些补血补气的食物来增加营养。补血的食物有红枣、红萝卜、黑豆、红豆、桂圆、黑木耳、乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖等。补气的食物有黄芪、人参、党参、当归等。你平时可以多做补血的汤吃。