2015-09-16
你好!小孩预防近视办法有:要养成杰出的清洁习惯,合理饮食,锻炼身体,保证身心健康;要纠正不良习惯,养成杰出的用眼清洁,做到科学用眼;要定时到眼科医院查看双眼,家长在饮食方面应尽量让孩童少吃甜食,多吃富含维生素A 、B1、B2、C及E 的食物。
2015-09-16
预防近视家长要监督孩子做到以下几点:1.养成杰出的卫生习惯,避免双眼感染。勤洗手,不要用脏手揉双眼;避免沙尘等物落入双眼。2.留意养分,养成杰出的饮食习惯。3.孩子写作业时使用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的纸。4.要根据孩童的高矮购置桌椅,这么才能确保实现准确的书写姿态,使双眼与书本间隔达到准确请求。5.看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的间隔,每看半个小时电视应让双眼歇息15分钟。此外也要让孩子少玩电子游戏机。
2015-09-16
你好!小孩子预防近要从小做起,做家长的应该要时常做调查,为孩子供给好的室内的环境,培育孩子杰出的看书写字的习气,定时为孩子查看视力,发现问题及时就诊,现在没有近视,不代表没有近视的倾向,应定时进行行动辅导、筛查,福州东南眼科医院介绍说通常孩子在3-4岁时就应该做一次视觉全部查看,这以后每半年左右做一次视力查看,一年做一次视光查看。
2015-09-16
预防近视从小就要开始做,下面有八个点对近视会有帮助的护眼方法,家长们一定要监督孩子做好!
1、读书姿势要端正,读必坐来写必正; 2、照明条件要妥当,过明过暗伤双眼; 3、学习进程要注意,二十分钟要远视; 4、锻炼身体要注重,茸毛网球防近视; 5、饮食养分要均衡,偏食容易生疾病; 6、眼保健操要坚持,消除疲惫护双眼; 7、观看电视要控制,每周不益超三次; 8、沉迷网络要禁止,把握将来益身心。 新华书店里看到有卖"益视宝”智能护眼架,纠正不良习惯,科学使用双眼,内置电子测光仪及时精确的测试看书、写字时的光线强度。