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补肾壮阳韭菜食疗方法
韭菜食疗方补肾壮阳 韭菜炒羊肝 主料: 韭菜150克,羊肝120克,植物油、姜丝、精盐、黄酒各适量。 制法: 取韭菜洗净,切成3厘米长的段备用。
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女性性高潮障碍的饮食疗法
女性性高潮障碍食疗 1、枸杞牛鞭: 枸杞子30克,牛鞭100克,葱、姜、盐、胡椒等调料各适量。 将枸杞、牛鞭洗净,切片,一起放人砂锅内放入葱、姜,加水500毫升, 用武火煮
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治疗失眠的食疗汤普
鱼肚水鸭汤 原料 鱼肚90克,水鸭1只(约500克),怀山药、桂圆肉各30克,盐、味精各少许。 制作 1.水鸭宰杀干净、斩件;鱼肚用水浸开,切丝;怀山药洗浸1小时;桂圆肉洗
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脱发饮食疗方
脱发食疗方 一:黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次; 黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾
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补肾养肝枸杞食疗法
枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺滋阴的作用,用于因肾阴亏损、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华、阴血亏虚等诸多表现。 用枸杞子配膳和药用吃法颇多,蒸煮和水煎均可,事先应将枸杞子洗净,药膳配方应注意剂量,一般应以少量长期服
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天麻食疗方与治疗作用
(1)天麻蒸鸡蛋 功效:对脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。 配方制作:天麻粉6克,鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔,孔向上放入蒸笼内蒸熟,去壳食用鸡蛋和天麻粉。 &n
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风湿病的饮食疗法
风湿病的饮食疗法有哪些? 1、风湿病患者的饮食不宜采用油炸、烤、爆等方式,应该尽量的采用蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法。 2、患上风湿病,不宜过饱或是过饿,不可暴饮暴食,应该要注意少吃多餐,定时定量。 &nb
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清肺热的食疗方法
清肺热的食疗方法 1、川贝母 川贝母含有多种生物碱、甾醇及淀粉等,性味甘苦微寒,清热、润肺、化痰,对多种咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的要药。因此,在许多治疗急性气管炎、支气管炎、肺结核等病症的中药方剂或中成药制剂中都有川贝
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预防脑中风的食疗方法
预防脑中风的食疗方法。 1、羊肾一只,羊肉50g,粳米50g。枸杞子30g。葱,五香粉适量的。 羊肾,羊肉洗干净,切成片。将切好的羊肾,羊肉和枸杞子一起放到锅里,加适量的水。 加入葱,五香粉适量的等
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失眠多梦的食疗法
失眠多梦的食疗法 1、酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 2、三味安眠汤 &n
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保护视力的禁忌
保护视力的禁忌 1、防止长期运用我们的眼晴 小朋友最常运用眼晴的情况包括阅览、看电视与运用电脑。通常小学每一节课的时刻为40分钟,以此做规范,孩童接连用眼时刻不能超过40分钟,每40分钟应当让眼晴歇息10~20分钟。 &n
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防止脱发的三大食疗法
怎么防止脱发?脱发食疗方法 脱发食疗法一 用海带丝拌芝麻酱经常食用:用枸杞子、何首乌、熟地和山萸肉一起煮来取汁,再加上核桃和黑豆一起煮到核桃熟烂,将其烘干,每次服用6克,每日服用两次。 脱发食疗法二
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改善视力有什么方法
改善视力的方法盘点 1.将双手摩擦发热后按抚双目上,这样能够很好的帮助改善眼部的血压循环,帮助消除眼部疲劳。而且也可以适当的给眼部进按摩,定时做好眼保健操,帮助预防视力下降等现象的出现。 2.注意用眼,不宜长时间的玩电脑,游
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红枣补血养肝的食疗做法
鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗做法。 1.红枣泡水,养肝排毒 红枣的一个冲泡细节决定着
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有效改善视力的方法
有效改善视力的方法有哪些? 1)改善视力的辅助训练方法 远方凝视:寻找一处10米以外的草地或绿树:使眼部调节放松、减轻眼疲劳。伸出双手,时而看自己的手纹,时而看远处,这样能缓解眼疲劳,缓解视力。 揉
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改善视力的食物有哪些
不良生活习惯、不当饮食习惯等因素都会造成视力下降的情况出现,大家要注意应该在饮食上多加注意,下面来了解一下改善视力的食物有哪些? 多吃菠菜。 菠菜含有大量的胡萝卜素和铁,能养血活血,可以促进血中的氧含量,带动血液更好更顺畅的
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治疗失眠的食疗偏方
治疗经常性失眠的症状又有哪些? 百合粥 原料:生百合100g,梗米100g。 做法:洗净,加1000ml水,煮至米烂,日服两次。适用于心阴不足之虚,烦不眠,还有口干,干咳。  
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怎么做好保护视力
保护视力怎么做好? 护眼方法 我们可以找一个清净的场所,全身放松地坐在那里,睁开两只眼睛,身体的其他部位保持不动,只转动双眼球,先将眼睛凝视正下方,慢慢地转至左方,再慢慢地转至凝视正上方,再转至右方,最后回到凝视正下方,我们可以先顺时针转9圈。 再让凝视下方的眼睛转至右方,上方,左方,再回到下
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吃什么改善视力下降
视力下降吃什么改善? 枸杞 补肾明目。大家都知道枸杞是一种中药,它不仅补血养颜,而且改善视力还有作用,长期食用枸杞可以使大家的眼镜更加明亮,肾功能也能得以改善。 多吃含维生素A的食物
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治白头发的食疗方法
治白头发的食疗方法 1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日吃2次,每次吃6克,嚼后用淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,疗效显著。 2、取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切