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祛风除湿最好的方法
病情分析:祛风除湿一般有服用药物和饮食调整等方法。患者可适当服用祛湿中成药,如风湿二十五味丸、祛风止痛等活血祛湿中成药,饮食上要注意调整。患者需要避免冷饮、生冷食物,这些食物难以消化,否则会加重风湿。同时,注意摄入富含维生素和优质蛋白质的清淡食物,平衡营养,提高免疫力,适当进行体育锻炼,晒太阳。
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女性冬季保健茶都有哪些 带你走进女性保健茶世界
在寒冷的冬季,女性朋友可以选择泡一杯温热的养生茶,不仅可以驱寒暖身,还能滋补养颜。女性冬季保健茶都有哪些呢?下面小编给大家分享一些比较常见的女性冬季保健茶,带你走进女性保健茶世界。
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老人冬季保健须“八项注意”
当寒流或强冷空气袭来之时,老年人中高血压,中风的发病率显着增高,心血管疾病病人也简单呈现,发作心绞痛、心梗、心力衰竭等。酷寒仍是伤风伤风、支气管炎,冠心病、肺气肿、哮喘的重要诱因。