-
活泉保湿柔肤水
- 会员价:¥153.00
-
运费:
满减 满200免运费
- 此图片仅供参考,具体请以收到的实物为准!本品不得代替药品!
商品详情
产品成份:水,氨基酸保湿剂,丁二醇,黄原胶,甘氨酸,羟脯氨酸,丝氨酸,燕麦(AVENA SATIVA)蛋白提取物,PEG-40氢化蓖麻油、生育酚(维生素E)。
产品功效:质感清爽水润,高效渗透,为肌肤补充充足水分,使肌肤回复水嫩柔滑。针对角质层变厚、容易干燥的肌肤,为细胞补充能量,提高肌肤吸收美容成份的能力,保护肌肤防御外来刺激。
产品用法:洁面后,取适量本品于掌心,均匀地涂抹在整个脸部和颈部即可。
适用肤质:本品适合任何肤质使用。
注意事项:敏感肤质使用前做手腕或耳背后做皮肤测试。
品牌价绍
品牌介绍
泊妃是上海玖禾日用品有限公司旗下品牌。上海玖禾日用品有限公司是一家集化妆品研究、开发、生产、销售和服务为一体,主要生产销售日化用品、护肤品为主体的现代企业。2005年,上海玖禾日用品有限公司注册了“泊妃”商标,厂房位于风景秀丽的南翔,建立了占地3000多平方米的现代工业园区厂房及从国外引进一流的生产设备。有着十几年的化妆品技术研发经验的玖禾人,凭借强大的技术优势,以及我们多年的化妆品开发、生产、销售、服务经验,本着“以诚信为根本,以品质为基础,打造一流终端品质”的宗旨,产品已迅速遍及全国,并已取得良好声誉。- 用户评价 已有0条评论
-
相关问答
-
Q 百草堂的鹿血风湿灵真管用吗? 已回复
A你好!百草堂的鹿血风湿灵真管用吗?百草堂生物医药集团公司是集科研、生产、销售、特色医疗、医疗技术培训于一体的大型现代化国际集团公司。公司总部
-
Q 健脑又益智的食物有哪些? 已回复
A你好!地黄乌鸡,原料:雌乌骨鸡1只,生地黄、饴糖各150克。做法:乌鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,备用。生地黄洗净,切成条状,加饴糖拌匀,装入鸡
-
Q 拉摩力拉 玛卡片好用吗? 已回复
A你好!拉摩力拉玛卡片,拉摩力拉玛卡片好用吗?很好用的,拉摩力拉玛卡片作为现代保健品和天然药物,能够提高性能力,提高精力活力,提高精力,防止疲
-
Q 福民回春佳两窝痛风灵酒有什么效果? 已回复
A您好:福民回春的佳两窝痛风灵酒主要专治风湿骨痛、颈椎病。如何服用最有效?直接用温水冲服,每日服三次,每次服一包。一般当天使用当天就可见效,一
-
Q 渔夫堡牌胶原蛋白维C粉美容抗衰效果如何? 已回复
A渔夫堡胶原蛋白维C粉美容抗衰效果非常不错!每袋渔夫堡牌胶原蛋白维C粉含6克高纯度,高含量的有效成分,5.9克胶原蛋白加0.1克针叶樱桃维C,
-
Q 风湿病有什么好的方法治疗? 未回复
A
-
Q 哪些营养可以帮助益智健脑? 已回复
A你好!脂肪,是脑细胞所必须的营养物质,在脑的成分中,50%~60%是由脂肪组成,脑需要的必需脂肪中,主要有亚油酸、亚麻酸,也就是不饱和脂肪酸
-
Q 出现了性冷淡了,伴侣们该怎么办? 已回复
A你好!出现了性冷淡了,伴侣们该怎么办?不要惊慌,先查找原因,比如不良嗜好也会导致性欲减退。酗酒和长期吸烟等可能会影响男性雄激素分泌,从而影响
-
Q 益智健脑有哪些方法? 已回复
A你好!勤用脑,不要害怕用脑,用脑越多,大脑内各种神经细胞之间的联系越多,形成的条件反射也越多,脑子就更灵活。科学家经常测试,发现勤用脑的人,
-
Q 沃华泰康痛风灵真的有效吗? 已回复
A您好!加拿大的沃华泰康痛风灵真的有效吗?沃华泰康痛风灵主要原料有:黑樱桃粉、百里香叶粉、芹菜籽、薄荷叶提取物、维生素C等,有效消炎镇痛,降低
-
Q 渔夫堡牌胶原蛋白维C粉有哪些保健功能? 已回复
A渔夫堡胶原蛋白维C粉可以淡斑去黄气,美白肌肤。渔夫堡胶原蛋白能阻挡紫外线对体内黑色素的刺激,拟制黑色素的形成,使色斑消退;同时促进人体内的新
-
Q 性冷淡,是什么左右了男人性冷淡? 已回复
A你好!出现男人性冷淡首先应该到正规医院排除一些器质性疾病。可以查查包括雄激素和泌乳素等在内的生殖激素,以排除一些疾病,如性腺功能减退、小睾症
-
Q 益智健脑最有效的食物有哪些? 已回复
A你好!果仁核桃粥,原料:大米,核桃仁,花生。调料:糖适量。做法:1.花生、核桃洗净后,核桃尽量切成碎粒;大米、花生放水煮成粥。2.煮至八成熟
-
Q 皮肤衰老,可以吃渔夫堡牌胶原蛋白维C粉吗? 已回复
A皮肤衰老,可以吃渔夫堡牌胶原蛋白维C粉。因为,渔夫堡牌胶原蛋白维C粉应用先进的德国酶剪切技术,把胶原蛋白分解成2000-3000da的多肽小
-
Q 风湿关节炎用什么保健品效果好? 已回复
A您好!风湿关节炎用什么保健品效果好?药物治疗:选择治疗药物时主要注意以下几点:1)关节炎的种类、症状的特点;2)患者年龄、是否伴发其他疾病、
-
Q 金狼追风冷敷贴风湿关节型有效果吗? 未回复
A
-
Q 性高潮,我们需要知道的两性知识? 已回复
A你好!有两性生活的男女性朋友都需要了解,我国由于长期缺乏性知识教育,加之封建礼教的影响.使女性在性反应上抑制自己,在性活动中表现出羞怯、被动
-
Q 渔夫堡牌胶原蛋白维C粉能抗衰老吗? 已回复
A渔夫堡牌胶原蛋白维C粉抗衰老效果很不错的,服用渔夫堡胶原蛋白维C粉一个周期(2-3个月),真皮层日渐流失的胶原蛋白渐渐“束紧”,由内而外调理
-
Q 吃什么食物益智又健脑? 已回复
A你好!鸡蛋,鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一,它富含人体所需要的氨基酸,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生
-
Q 紫一辅酶Q10软胶囊怎么样?效果好吗? 已回复
A您好!紫一辅酶Q10软胶囊怎么样?效果好吗?市场上的销售冠军紫一辅酶Q10软胶囊就是采用的最好的胶囊产品。紫一辅酶Q10软胶囊采用的是胶囊的
相关文章
-
空腹喝蜂王浆的功效?蜂王浆能空腹吃吗?
<p>空腹喝蜂王浆的功效?蜂王浆能空腹吃吗?</p><p>蜂王浆被称为液体黄金和长寿因子,含有王浆酸、微量元素、乙酰胆碱、叶酸等营养物质,但是有的消费者对什么时候食用蜂王浆还有一定的疑惑,那可不可以空腹喝蜂王浆?空腹喝蜂王浆有什么效果?</p><
-
枣花蜂蜜的好处:女性喝枣花蜂蜜的好处?
<p>枣花蜂蜜的好处:女性喝枣花蜂蜜的好处?</p><p>随着生活水平的提高,养生也是每个家庭越来越重视的问题了。几乎每个家庭都会在家里常备一瓶蜂蜜,枣花蜜又是比较滋补的一个蜜种,女性喝枣花蜜有什么好处呢?枣花蜜对女性有什么样的作用?接下来和田野牧蜂一起来看一下吧
-
例假期间能喝蜂蜜水吗?女生月经期间可以吃蜂蜜吗?
<p>例假期间能喝蜂蜜水吗?女生月经期间可以吃蜂蜜吗?</p><p>痛经是许多女性朋友月经期间的通病,还严重影响睡眠。都知道月经期间不能吃寒凉的东西,有些蜜友担心蜂蜜是凉性的,不敢轻易尝试。那例假期间能喝蜂蜜水吗?月经期喝蜂蜜水好不好呢?</p><
-
男孩喝蜂蜜水的4大禁忌?男孩喝蜂蜜水好不好?
<p>男孩喝蜂蜜水的4大禁忌?男孩喝蜂蜜水好不好?</p><p>蜂蜜是天然的滋补食品,喝蜂蜜水有提高抵抗力、润肠通便、健脑益智的作用,但是喝蜂蜜水还是有一定的禁忌的,今天我们就来说一说男孩喝蜂蜜水的四大禁忌,男孩吃蜂蜜好不好,一起跟田野牧蜂看一下吧。</p&
-
香蕉蘸蜂蜜吃的效果?香蕉蘸蜂蜜有什么用?
<p>香蕉蘸蜂蜜吃的效果?香蕉蘸蜂蜜有什么用?</p><p>蜂蜜含有丰富的营养成分和活性物质,有润肠通便、排毒养颜的作用,香蕉又是一种可口的水果,常吃还可以补充维生素和各种微量元素。那么香蕉和蜂蜜搭配会有什么作用呢?让我们拭目以待。</p><ps
-
枣花蜂蜜是热性还是凉性?枣花蜂蜜是温性的吗?
<p>枣花蜂蜜是热性还是凉性?枣花蜂蜜是温性的吗?</p><p>枣花蜜是市场中比较常见的一个蜜种,也是比较滋补的,秋天是适合滋补的季节,但是有些人对枣花蜜是热性还是凉性有些疑惑,那枣花蜜究竟是热性还是凉性呢?枣花蜜有什么作用?</p><p>
-
天然蜂皇浆的味道:鲜蜂王浆什么味道?
<p>天然蜂皇浆的味道:鲜蜂王浆什么味道?</p><p>蜂皇浆也被称为蜂乳、王浆,和蜂蜜一样都是蜂产品的一种,大家都知道蜂蜜是比较甘甜可口的,那么同为蜂产品的蜂皇浆有什么样的味道呢?</p><p><imgalt="null&
-
乙肝病人吃蜂蜜好吗?肝病可以吃蜂蜜吗?
<p>乙肝病人吃蜂蜜好吗?肝病可以吃蜂蜜吗?</p><p>蜂蜜是温性的,常喝蜂蜜对身体有很多好处,那么乙肝患者能喝蜂蜜吗?乙肝患者喝蜂蜜好吗?</p><p>乙肝也就是慢性乙肝炎,是由HBV和DNA引起的,由于受不同因素的影响,患者会出现不同
-
纯蜂蜜都结晶,蜂蜜为什么会结晶?
<p>纯蜂蜜都结晶,蜂蜜为什么会结晶?</p><p>纯蜂蜜都会结晶吗?不少消费者对蜂蜜结晶的问题存有疑惑,纯蜂蜜是否一定结晶?蜂蜜结晶的真正原因是什么?今天田野牧蜂就带大家一探究竟。</p><pstyle="text-align:cen
-
冬蜜的功效:冬蜜的功效与作用有哪些?
<p>冬蜜的功效:冬蜜的功效与作用有哪些?</p><p>冬蜜指的是在冬季收获的蜂蜜,像是枇杷蜜、鸭掌木蜜等都是国内有名的冬蜜,且冬蜜也多分布在我国的南方像是四川、广东、海南、台湾等地,那野生的冬蜜具体有哪些功用?今天就带大家看看。</p><pst
-
儿童蜂蜜什么牌子好?蜂蜜买什么牌子的好?
<p>儿童蜂蜜什么牌子好?蜂蜜买什么牌子的好?</p><p>不少的家长朋友都有长期喝蜂蜜来滋补调理的习惯,有时候也想给孩子吃点,那儿童适合吃什么蜂蜜?买什么牌子的蜂蜜最好?今天就来给大家讲讲。</p><p><imgalt="
-
蜂蜜冬天会结晶吗?蜂蜜为什么会结晶?
<p>蜂蜜冬天会结晶吗?蜂蜜为什么会结晶?</p><p>蜂蜜除了液态以外还有可能出现结晶的固体状态,最近天气转凉逐步进入秋冬季节,很多的蜜友也好奇蜂蜜到了冬天会结晶吗?蜂蜜结晶的根本原因是什么?今天就来给大家讲讲。</p><pstyle=&quo
-
蜂蜜和醋能一起吃吗?醋和蜂蜜一起喝有害吗?
<p>蜂蜜和醋能一起吃吗?醋和蜂蜜一起喝有害吗?</p><p>蜂蜜是我们熟知的天然滋补食品,很多朋友都通过长期食用蜂蜜的方法来调理身体,最近也有人询问蜂蜜和醋是否能一起吃的问题,今天就来给大家讲讲。</p><pstyle="text-a
-
蜂蜜美容的方法:蜂蜜怎么美容最有效?
<p>蜂蜜美容的方法:蜂蜜怎么美容最有效?</p><p><imgalt="蜂蜜美容的方法"src="https://image.fmw.com.cn/uploads/images/190124/b1ba2dca46968c119
-
蜂蜜祛斑最有效的方法:蜂蜜怎么用可以祛斑?
<p>蜂蜜祛斑最有效的方法:蜂蜜怎么用可以祛斑?</p><p>随着年龄的增长,脸上不免开始出现各种衰老的迹象,各种细小的暗沉、斑痕缓慢侵蚀着自己姣好的面容,别急,田野牧蜂就带您看看怎么用常见的蜂蜜来祛斑。</p><pstyle="tex
-
蜂蜜是颜色越深越好吗?蜂蜜颜色浅好还是深好?
<p>蜂蜜是颜色越深越好吗?蜂蜜颜色浅好还是深好?</p><p>蜂蜜是颜色越深越好吗?很多消费者都疑惑蜂蜜颜色和品质的关系,蜂蜜的颜色是否是越深越好?今天就来给大家讲讲。</p><pstyle="text-align:center;&q
-
蜂王浆与排卵:蜂王浆促进排卵吗?
<p>蜂王浆与排卵:蜂王浆促进排卵吗?</p><p>蜂王浆是一种具有用多重功效的天然保健食品,近来,众多的养生保健号都开始推送蜂王浆对于女性功效的文章,其中有些观点略有歧义,田野牧蜂想给大家提个醒。</p><p>蜂王浆的保健功效的受到中外学
-
蜂王浆对肝硬化的作用:蜂王浆会加重肝硬化吗?
<p>蜂王浆对肝硬化的作用:蜂王浆会加重肝硬化吗?</p><p>很多久病初愈者都会选择蜂王浆作为病后疗养的滋补品,那蜂王浆这种纯天然保健品的营养价值和保健功效都有哪些,对于肝硬化又能起到怎样的作用?听听田野牧蜂怎么说。</p><p>蜂王浆中
-
男人喝蜂蜜有什么功效?男人常喝蜂蜜的好处?
<p>男人喝蜂蜜有什么功效?男人常喝蜂蜜的好处?</p><p>不少女性朋友都喜欢用蜂蜜作为日常的滋补保健食品,那蜂蜜对男性朋友们是否有好处?男人喝蜂蜜有哪些好处?今天田野牧蜂就带大家来看看。</p><p><imgalt="n
-
女人喝什么蜂蜜减肥?减肥选什么蜂蜜好?
<p>女人喝什么蜂蜜减肥?减肥选什么蜂蜜好?</p><p><imgalt="null"src="https://d.ifengimg.com/q100/img1.ugc.ifeng.com/newugc/20190111/10/w
相关百科
-
夫妻性生活
一、性冷淡 具调查,有良好教育而身体健康的夫妻当中,有16%的男性与35%的女性患里都有性冷淡的症状。那么,在未育夫妇当中,性冷淡占的比例只有2%。所以引起性冷淡的原因是非常复杂的,对于性冷淡主要的原因有以下三个方面: 1、年龄引起的性冷淡 人们一般在50岁以后,因随着年龄的增
-
怎么能够消除疤痕,了解消除疤痕的办法
疤痕的出现让每一个疤友痛苦不已,疤痕也一直是女人心里的一块顽疾,尤其是青春痘去掉以后不小心留下的疤痕,使自己的脸上看起来像是月球外表,凹凸不平,看上去令人厌恶。通常痘痘留下的疤,运用药膏都收效甚微。那么疤痕为何构成,它的构成缘由是什么呢?那么怎么才能去掉疤痕呢?该如何消除疤痕,这篇文章都对此进行
-
男性不育症,男性不育治疗方法
一、什么是男性不育症? 男性不育症:指的是由男方的因素而引起女方不能怀孕。在一般情况下,婚后同居在2年以上者,而从未采取琮任何避孕的措施,而女方也未怀孕的,便称之为不育症。这种病症的发生率为10%左右。其中单属女方的因素一般约为50%,单纯的男方因素一般约为30%,男女共同的因素一般约为20%
-
孕期如何正确补钙
孕期的准妈妈们都会想到给自己补钙,那么,孕期何时开始补?补钙又要从时候开始补,又要补多少量呢?对于这些问题准妈妈们都了解了吗?那么要怎样正确又健康的补钙呢?因为怀孕期间(孕早期、孕中期、孕晚期)不一样,孕妈的身体对钙的需要也是不一样,所以,孕妈们补钙时一定要讲究科学,才能更好地保证胎儿和孕妈妈对钙
-
失眠怎样治?怎么样改善睡眠质量
失眠,即是指无法入眠或无法坚持一直在睡梦中的状态,然后致使睡觉不足。失眠会影响人的正常的生活和工作。许多人一向以为,失眠即是指睡不着。现实失眠在中医学中其首要有入眠难、睡觉浅、失眠多梦、睡觉时刻短及早醒等体现。所以咱们要防止及治疗失眠。接下来,咱们就先了解一下失眠的缘由及治疗失眠,改善睡眠质
-
有什么好的方法治疗三高?
随着不断提高的社会生活水平,越来越多的三高人群出现,三高不仅危害我们的身体健康,而且还不好控制病情,稍不留神就会使三高的症状加重,也给我们的生活带来了大大的不方便。那么在日常生活中我们该如何预防三高,治疗三高?你知道三高在平时需要注意些什么?哪些食物会加重我们的三高症状?接下来,就看看晓可官网提
-
儿童挑食的办法
首先宝宝的父母们要知道,什么是儿童挑食,儿童挑食是指孩童对饮食挑剔或仅吃几种自个喜爱或习气的食物。挑食是一种欠好的饮食习气,既晦气养分的摄入又晦气健康的发育。因为孩童对食物不感兴趣吃的少,或只挑自个喜爱的的食物,会形成体重降低、面黄肌瘦、肌肤干臊,甚至呈现贫血、低血糖、体温降低、脉息缓慢、血压降低
-
为什么会脱发,生发的方法
为什么会脱发?对于脱发的问题困扰着很多男女老少,脱发所指的是头发的脱落。一般人们在正常脱落头发的年龄基本上都是在退行期与休止期的毛发,因步入退行期和新进入的生长期毛发在不断的处于动态平衡,因此这样才能维持正常的头发,如果是病理性的脱发就是指头发非正常情况下脱落甚致过度的脱落,但具体脱发的原因有很多
-
如何排毒养颜,排毒养颜茶哪种好?
完美容颜和傲人身材一直是女性保持美丽自信的根本,虽然不是每个人都能够十全十美,但是,确实有得天独厚的美女深受命运的信奈。像历史上也不妨有一些流芳千古的美女,在千百年以后仍然广为人知。那么,以前的美女是如何保养的,其实她们的保养也离不开各种花卉和药材。接下来,小编就为大家介绍如何排毒养颜,以及
-
男人壮阳的方法与配方
男性与生俱来的性欲会使男人渴望自己坚挺如柱、金枪不倒,那么要而怎样才能保持雄风而屹立而不倒的呢?其实,用中药泡酒是很好的壮阳方法。酒最好采用纯粮食发酵出来的,不能用曲酒与果酒,中药方面,可以采用一些药店里随时就可以买到的。以下这些壮阳的方法就是来专为各位男性同胞们的好方法。 一、男人壮阳的方法
-
女人生殖器养护,女人私秘养护方法
一个女人赖以生存的最为基本的东西就是自己的生殖器官,因为一个女人的生育,容颜都离不开它。可是女人的生殖器十分柔嫩,就像是一朵柔嫩欲滴的花儿一样,因此,它不只需要仔细呵护,还需你精心的养护。那么有哪些办法能够对女人生殖器起到一个杰出的养护作用?接下来,看看以下的内容。 女
-
儿童发育成长,儿童食谱大全
小儿的发育与成长 营养是保证小儿正常生长发育,儿童生长期对营养物质的要求是远远高于成人的,小儿正常生长发育一定要满足两个要求,婴幼儿的发育与日常活动的需要,这时婴幼儿是最需要大量的蛋白质及其他营养素,因此必须给以重视。 断奶就一定要平衡宝宝的膳食,这时候一定要多吃各种各样的食物,来保证对热能量
-
美容养颜食物,女人吃什么美白养颜?
美白一直是现代女性的永久追求,而且越来越多的人最求自然的白。要想自然的白,怎么离得开各种美容养颜的食物和养颜食谱。了解美容养颜食物,女人吃什么美白养颜?接下来,你需要知道对女人来说吃什么会对肌肤好,那些水果可以美白,增白,哪些食物可以抗氧化,抗衰。哪些食物可以帮助你的肌肤补水,知道那些养颜茶可以自
-
女性如何延缓衰老,延缓衰老的最好方法
现在有越来越多的逆生长女神出现,这些“冻龄女神”是如何保养自己的皮肤。她们除了去美容院保养,平时又是如何饮食的?女性如何延缓衰老,延缓衰老的最好方法是什么?专家认为,延缓皮肤衰老的最好方法是保持肌肤水嫩,因为,肌肤缺水会出现干纹,不持续补水干纹就会变成细纹,皱纹。同时你也需要调整饮食习惯,使用更好
-
如何戒烟,戒烟清肺的方法有哪些
吸烟能够成瘾,称为烟草依靠。烟草依靠是一种缓慢疾病国际疾病分类(ICD-10)编码为F17.2,有其相应的临床确诊规范。烟草中致使烟草依靠的首要物质是尼古丁,其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质相似,如海洛因和可卡因等。烟草依靠者一旦中止吸烟,可呈现吸烟渴望、焦虑、郁闷、头痛等一系列戒断表现。一起
-
有什么方法可以戒烟
吸烟对胎儿的危害 危害一:成长缓慢。 很多研讨结果显现,吸烟女人所生出的婴儿较非吸烟女人所生下的婴儿,出生体重较轻。尼古丁从妈妈吸入的烟中进入血液,使子宫血管变窄,从而削减流人子宫的血液,而胎儿依靠该血液才干得以健康的成长。较少的血液流人标明营养流入削减,构成成长缓慢。 危害二:危害大
-
最好的戒烟方法
单地介绍以下几种戒烟办法: 1、自傲疗法。吸烟者要充沛认识吸烟对自个及别人的危害,树立起戒烟的决计和决计,不要认为吸烟前史较长而戒不掉,有了“自傲”这一强壮的精神力量,必定会成功的。大家是否还记得《钢铁是怎样炼成的》一书中保尔戒烟的进程,他说“人要分配习气,而不能让习气分配人。”恰是有了这么的
-
戒烟有什么好办法
戒烟十个注意事项: 1,消除严重心境:严重的作业状况是您吸烟的首要起因吗?假如是这么,那么拿走您周围一切的吸烟用具,改动作业环境和作业程序。在作业场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几回短时间的歇息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2,体重疑问:戒烟后体重往往会明显添加,一般添
-
戒烟的方法和技巧
吸烟对健康有害,戒烟对健康有利。可是同样是戒烟的人群,为何有那么多人戒烟不成功呢?他们戒烟不成功的缘由都有那些方面呢?戒烟不成功最常见的即是缺少锲而不舍的决计,一般戒烟到一半的进程遇到波折就抛弃。当然戒烟是一件持久的作业,必须持之以诚,下面共享戒烟最佳的十种办法,期望对有心戒烟的兄弟有所协助:
-
怎么戒烟最有效
戒烟最佳的办法 1、消除严重心情 很多人由于严重的作业状况,而染上了吸烟。假如你的作业压力很大不得不抽烟,你能够拿走你周围所有的烟具,然后改动作业的环境。 在作业场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几回短时间的歇息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2、体重疑问 戒烟