2018-02-05
你好,更年期心悸应平衡体内雌激素。但切不可盲目补充,应该选择具有平衡、调理作用的植物雌激素,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝可有效补充天然雌激素。对精神紧张、焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂,如安定、冬眠灵等,中药养血安神糖浆、补心丹、朱砂安神丸等可安定情绪,保证睡眠。
2018-02-05
“更年期”是生命的一道坎,是人生的一个坡,更是每个女人必经的生命阶段。 更年期用药指导: 轻微症状一般不需要服药,如症状严重一定要在医生指导下适当用药切忌自行滥用、错用药物而损害健康。对少数症状严重的可遵医嘱适当服用性激素,如己烯雌酚或尼尔雌醇片,或加服甲基睾丸素,服法和剂量均应严格按照医嘱。
2018-02-05
考虑失眠并植物神经功能紊乱可能,平时多加锻炼身体,并给与心神宁、谷维素、稳心颗粒口服,并且唑吡坦辅助睡眠。如果是严重的更年期综合成绩,就要补充雌激素。平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物多喝水;同时多参加各种运动锻炼加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康。