回答1:叶酸什么时候吃最好?孕前三个月开始补充叶酸为好!
中国营养协会主张,可从妊娠的前90天能够开始补充叶酸,确保体内的叶酸水平维持在必定的含量,为宝宝做好叶酸的储存预备,让宝宝前期就能够在一个叶酸量充足的环境里生长。
叶酸什么时候吃最好
孕前也需要补充叶酸吗?怀孕之前3个月和怀孕以后3个月,这半年时刻是补充叶酸的要害时刻。即便你及时服用了叶酸片,也无法使体内的叶酸含量短时刻内敏捷提高,因此主张叶酸的补充应当继续在全部孕期。
回答3:叶酸什么时候吃最好?早晨补充叶酸效果非常好。
回答4:叶酸什么时候吃最好?贯穿怀孕全程为好。