深海鱼油和卵磷脂的功效
深海鱼油和卵磷脂的功效
1.运送体内废物:鱼油把心脑血管里剩余的胆固醇及其它废物溶解分离出来,需求“运送车”将废物运出去,这辆运送车即是卵磷脂,卵磷脂起到运送废物及修正激活体内细胞的效果。
2.下降血清胆固醇含量,推进血液循环。卵磷脂具有乳化,分化油脂的效果,可增进血液循环,改善血清脂质,铲除过氧化物,能使血液中胆固醇及中性脂肪含量下降,削减脂肪在血管内壁的停留时刻,推进粥样硬化斑的消散,避免由胆固醇导致的血管内膜损害。
3.协同增效,如虎添翼。科学家研讨发现:在服用鱼油的同时服用卵磷脂,能使鱼油的主要功效成分不饱和脂肪酸如虎添翼,效果倍增;
4.增强肝功用,维护肝脏。鱼油在调理血脂时的代谢产品要通过肝脏代谢,然后加重了肝脏的担负(老年人的肝脏更易受损)
深海鱼油和卵磷脂的服用方法