黄芪红枣枸杞茶能每天喝吗

来源:非彤小可 时间:2015-11-24 13:33:57

相信大家都知道红枣很营养,红枣和黄芪搭配的话,效果就更好了。黄芪红枣枸杞茶能每天喝吗?黄芪红枣枸杞茶可以如何制作的呢?想知道的话,就跟着小可一起来看看吧。


黄芪红枣枸杞茶能每天喝吗?想知道答案的话,就先来了解黄芪红枣枸杞茶吧。

黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶,黄芪红枣枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方,当开水常喝可保持活力、增强免疫力。


黄芪红枣枸杞茶能每天喝吗



做法:


1、水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,熬煮1小时。


2、以滤网滤出茶汁,即可饮用。


3、此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。


黄芪红枣枸杞茶功效


枸杞:保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。 黄芪:味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。 红枣:补气、促进血液循环、保养心脏。


黄芪红枣枸杞茶能每天喝吗?黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者,也可以美容养颜。是可以每天都喝的,加强体育锻炼,效果就更好了。


了解了黄芪红枣枸杞茶能每天喝吗,就来了解下黄芪泡水的功效吧。民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪泡水当茶喝,具有良好的防病保健作用。黄芪茶能补中盖气,而且补而不腻,可改善气虚和贫血,增强体质,延年益寿,若熊再加上枸杞、党参、茯芩等药材一起冲泡,效果更好。


1、每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。


2、取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。


3、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,增加滋补作用,效果也不错。


黄芪是可以泡水喝的,不过一定要刚烧开的开水,那样才能够泡出药味,不过最多也只能析出十分之三四的药效而以,有点浪费药才,建议应以煎煮为主那样效果更佳。




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