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女性平时应该注意私处保养，做好护理工作，有以下几点：第一、平时要注意个人身体卫生，每天用温水清洗阴部，能够避免细菌或病毒入侵，同时最好不要跟别人共用盆具或浴巾，以免导致交叉感染，产生妇科疾病；第二、需要勤换内衣、内裤，特别是月经期间要及时更换卫生护垫，卫生护垫使用时间过长可能会导致细菌滋生，从而产生
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女性私密处的护理：1、注意清洁卫生，每天清水清洗外阴。如果没有白带异常、异味等不使用药物清洗。应用药物时，一定在医生指导下使用。2、不用肥皂及化学性用品清洗和涂抹阴道。3、穿棉质内裤、单独清洗、阳光暴晒。4、性生活前后清洗生殖器，同房后及时小便。月经期间禁止同房。5、不过度清洁阴道，以免引起阴道内菌
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一般情况下女性私处每天用清水清洗外阴即可，不需要清洗阴道里面，因为阴道本身有自净作用，如果过多、过勤的清洗阴道里面，会引起菌群的失调，容易引发妇科炎症。
所以对于女性私处的护理，一般情况下用清水清洗外阴即可，不需要使用洗液，如妇炎洁等。同时女性需要注意勤换洗内衣、内裤，不穿紧身衣裤，注意性生活
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首先生长是什么？发育是什么？生长就是指儿童身体的各个器官开始慢慢的长大，这些慢慢的长大的过程就是生长，我们可以用一些测量值来表示，比如身高、体重、头围等。
发育一般是指细胞、组织和器官分化和功能产生成熟，比如神经系统发育，比如生殖系统在发育。
关于小孩的生长发育的规律，在儿科学上有一句话叫
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生长发育贯穿始终，在整个儿童时期不断进行，但各个时期又有其不同特点，各个系统各个器官发育也是不平衡的，同样每个小孩也是不一样的，有一定的个体差异。
1.常见的影响因素主要有:先天性遗传因素，和后天的环境营养因素。
2.常用的测量数据:升高、体重、头围、胸围、臂围，皮下脂肪等。骨骼，骨化中心，牙齿等。
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儿童的生长发育，其实包括两部分生长和发育。生长是指身体各器官、系统的长大和形态变化，是量的改变，发育是指细胞组织和器官的分化、改善和功能上的成熟，是质的改变。两者密切相关，生长是发育的物质基础，而发育成熟状况又反映在生长的量的变化。人的生长发育是指从受精卵到成人的成熟过程，生长和发育是儿童不同于成人
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儿童的体格发育速度很快，例如婴儿在2～3个月时体重就能达到出生时的两倍，身高到周岁时一般为出生时的1.5倍左右，1～2岁增长约10厘米，然后每年约长5厘米。随着身体的增长，他们的活动量及活动范围也快速扩展，这必然要求有更多的营养素摄入，才能保证成长发育所需。
生长发育速度呈波浪式，身体各部分的
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小儿生长发育的规律主要是身高、体重以及性器官的发育。孩子在3周岁之前有身高、体重的迅速增长，3周岁到青春期之前增长趋于稳定水平，步入青春期之后之后有身高的突然增以及性器官的发育。从出生到1周岁孩子平均每年增长20-25cm左右，多的可以达到30cm左右。
从1-2周岁孩子根据每年增长10-15
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近日，日本专家研究认为，唠叨、撒娇、哭泣和吃零食这4个女性特有的“习惯”，对维护女性健康起着意想不到的作用。
1、撒娇。
研究显示，爱撒娇的女性血液中激素含量远远高于不爱撒娇的人。她们性格温柔，待人和气，较少发生身心疾病。撒娇是一种对对方高度信任的表现，会撒娇的女性一般不会太较真，有利于宣
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保持下半身血液循环畅通
不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。
保持私处的干爽和透气
女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导
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一般情况下，阴唇上长了小肉芽可能是女阴假性湿疣导致的，这种发作类型虽然不具有危害性，但是也难免会影响到女性的心理。此时可以采用PDT光动力疗法来医治，它能准确定位病变的具体位置，还能将光敏剂注入并最终将疣体清除掉。其实激光、冷冻等方法也是可以采用的，只不过这些物理疗法需要反复治疗几次才能清除干净，
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一、轻度阴道松弛：性生活时较无感觉，他抱怨你那有点大，你享受不到快感、找不到高潮;且易感染阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎等妇科疾病，分泌物多，有异味;
二、中度阴道松弛：表现为阴道干涩、性交疼痛，护垫或内裤上有黄色或褐色的斑点，容易出现尿频、尿失禁等;做爱是下阴“哐啷哐啷”地，阴茎抽动时阴道会“放屁
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造成盆腔积液的原因一、医源性感染
有些女性在人工流产或引产时，只图便宜和省事而选择一些不正规的医院进行手术。往往这些不正规的医院对手术设备消毒不严，从而容易引起医源性感染，进而导致女性盆腔积液。
造成盆腔积液的原因二、不注意个人卫生
女人想要做好盆腔保健，就应该避免各种盆腔疾病的发生，
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生殖系统是否健康，不但关系着女性的生育能力，而且与女性的性生活是否和谐也有直接的关系。因此女性朋友平时要重视对生殖系统的保养，要不然身材和容貌都会受到影响，毕竟生殖系统是分泌雌激素和孕激素的主要部位。
女性生殖系统要如何保养呢？
1、保持外阴清洁
外阴是能够直接接触的部位，因此平时要保
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日常生活中可以从饮食习惯、锻炼、理疗、服用药物等几方面祛风散寒除湿，可以多种方式一起使用，也可以根据自身的情况选择合适的方式。
想要祛风散寒除湿，患者在饮食方面应该多吃些温热的食物，如龙眼、生姜等，尽量不要食用寒凉、寒性的食物，如丝瓜、冬瓜、白萝卜等。在整体上，患者饮食应清淡，避免油腻、辛辣刺
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祛风除湿散寒的中成药因部位的不同,选用的药物也不一样,所以在医生的指导下确定病情,在医生的指导下用藿香正气散、独活寄生汤、胃苓汤等药物。
1、藿香正气散:出现头痛、头昏、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症状表现为外感风寒、内伤湿滞、夏季暑湿感冒、头痛、头昏、脘腹胀痛等,可用藿香正气散来治疗。藿香解表散寒,
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祛风除湿的中药有独活、防己、羌活、丁公藤等，这些中药都可以达到祛风除湿的效果，有助于改善风湿痹痛的症状。
在身体受到寒冷刺激之后，就有可能会导致风湿病痛，也可能会造成关节肿胀和关节疼痛，并伴有关节活动不利和活动功能障碍等症状。通过使用这些药物能够达到活血化瘀的效果，有助于加速局部的血循环和代谢
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祛风除湿吃小活络丸、风湿马钱片、独活寄生丸等效果好。
1、小活络丸：小活络丸主要成分有白芍、当归、乳香等，具有化痰除湿、活血止痛、祛风散寒的作用。可以用来治疗关节疼痛、关节刺痛、屈伸不利、麻木痉挛等症状，治疗祛风除湿的效果比较好。
2、风湿马钱片：具有除风祛湿、通络止痛、活血祛瘀的作用。用
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根据寒湿入侵的部位不同，所选择的祛风除湿散寒的中成药也不同，所以需要由医生明确疾病后，遵医嘱选择药物治疗，主要有藿香正气散、独活寄生汤、胃苓汤等。
1、藿香正气散：如果是中焦脾胃寒湿，如外感风寒、内伤湿滞、或夏天暑湿感冒，出现头痛、头昏、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症状，一般可使用藿香正气散进行治疗。
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补脑益智的食物常用的有以下几类：
第一、鱼类，特别是深海鱼类，鱼类含有许多的不饱和脂肪酸、蛋白质、无机盐和维生素，这些都有助于提高记忆力、补脑益智；
第二、核桃，核桃中80%多的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃还含有丰富的镁、钾以及各种维生素，比如维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸，都有益智
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