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鲍鱼果的保健作用是什么?鲍鱼果素有“坚果之王”的美誉。鲍鱼果虽然是干果,还是能够从中获取我们所需的营养物质,大家在空闲时可以尝尝,打发时间。 鲍鱼果的保健作用是什么?与核桃相比,鲍鱼果的香味更浓,这是由于鲍鱼果中的有益油脂含量非常高,Ω-3脂肪酸含量和其它不饱和脂肪酸都要比核桃高,因而香
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鲍鱼果的功效与作用有哪些?鲍鱼果虽然没有鲍鱼那么有营养价值,但还是有好处的,垃圾食品尽量少吃,多吃一些水果、蔬菜、干果类食物,可以吸收一些营养物质。 鲍鱼果中的矿物质比较丰富,尤其是钙、磷、铁等物质。它所含的有机硒素有助于促进谷胱甘肽的合成,有助于解除宿醉症状,还可以保护肝脏不受损害,经
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吃鲍鱼果有什么好处?大家都知道鲍鱼是很名贵的海产品,那鲍鱼果是什么呢?鲍鱼果是一种干果,看起来非常像鲍鱼,因而得名。 鲍鱼果中文名巴西栗、巴西坚果、巴西果、鲍鱼果。其中“巴西果”之名也常指西番莲,俗称“鸡蛋果”、“巴西果”、“巴西果百香果”,因其果汁营养丰富,气味特别芳香,素有“百香果”