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随着社会的发展,人们各方面的压力都在增大,导致很多人都出现肠胃不好的现象,尤其是那些光顾着学习、生活、工作,而不注意自己身体的小伙伴,那么肠胃不好应该吃什么食物呢?下面小编就来给大家解答一下这个问题吧。 肠胃不好应该吃什么食物 1、肠胃不好应该吃什么食物?多吃一些温和类的水果,如苹
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很多人知道西药虽然可以让病情好得快,但不治本。而中药就是治标又治本的。那润肠通便的中药有哪些?下面小可就给大家详细的介绍了,一起来看看吧。 润肠通便的中药有哪些?主要有以下三种: 1.麻仁润肠丸 润肠通便的中药有哪些,含火麻仁、大黄、杏仁、白芍、木香、陈皮。用于肠胃积热,胸腹胀满,大
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便秘是很多人都会遇到的烦恼,一些作息不规律的人更是经常被便秘困扰。想要缓解便秘,润肠通便是关键。那吃什么润肠通便效果更好呢?这里小可就给大家介绍了可以帮助润肠通便的食物,一起来看看吧。 吃什么润肠通便效果更好?主要有以下几种食物: 1.花生:花生的营养价值比粮食更高,可与鸡蛋、牛奶等食
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润肠通便是指用于治疗年老津枯,产后血虚,热病伤津及失血等所致的便秘的一种方法。这里小可就介绍润肠通便的食物和水果,供大家参考。 润肠通便的食物和水果,主要有以下几点: 1.糙米 糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐一碗
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芦荟不仅可以祛痘美白,还可润肠通便。不过,我们要懂得如何使用芦荟,才会让它起到相应的效果的。那芦荟怎么吃能润肠通便?下面小可就给大家详细介绍了,一起来看看吧。 芦荟怎么吃能润肠通便?主要有以下几种吃法: 1.盐水花生芦荟 材料:生花生500克、芦荟、甜椒片、芫荽、食盐 做法: (
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