长期手淫的危害有哪些？手淫会肾虚吗？

你好，手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。有很多人过多手淫都引起了肾虚和无法勃起的状态，所以建议你还是要改掉这个习惯

你好，手淫其实是很正常的情况，并不是邪恶的，手淫可以缓解性压力，释放压抑的情绪，但是如果手淫过度就会出现肾气亏虚的情况，影响生长发育。一般来说手淫一周不超过两次比较合适，像你这样太频繁了还是需要节制一下的，同时口服一些补肾益气的药物对症治疗，比如锁阳补肾胶囊，能够减少手淫的影响的。

你好，首先，手淫是男性成熟后正常的行为，手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起前列腺炎，性神经疲劳，性欲减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等症状。也会引起肾虚，如果想要减少手淫的危害，需要做到的是学会自制，控制自己。对于长期手淫者，不仅需要改善性功能，还要调理长期处于肾精亏虚的体质，建议口服人参玛咖复合菌发酵饮品，它里面含有人参，玛咖，枸杞，芡实和葛根等成分，能够在固本培元的同时益精补肾，改善性功能障碍。日常生活中还需要多进行体育锻炼，养足精气神。