2018-01-22
气虚体质是指当人体脏腑功能失调,气的化生不足时,易出现语声低怯、形体消瘦或偏胖、气短懒言、精神不振、多汗、头晕、面色白等症状的体质状态。生活上宜多食具有益气健脾作用的食物,如黄豆、大枣、桂圆等。少食槟榔、生萝卜等耗气之品。适宜做一些柔缓的运动,如散步、做操等。规律起居,避免熬夜或过度劳累,以免损伤正气。
2018-01-22
多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的脾肾气虚,进而就容易导致一系列临床表现,比如食欲不振,乏力困倦等症状。建议要积极通过药物治疗,比如当归,熟地,黄芪,黄芩,白术,党参,薏苡仁等。另外近期要注意多休息,饮食要加强营养,忌食生冷油腻食物,避免过度劳累。如果症状一周内改善不佳,最好是到中医科了解一下是不 是,再进一步的治疗。
2018-01-22
气虚之体的主要表现为少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等。这为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。