深海鱼油适合什么人吃

来源:非彤小可 时间:2015-12-24 11:23:03
什么人适合吃深海鱼油?为什么深海鱼油被大家褒贬不一?不是深海鱼油没有功效,而是有些不适合服用深海鱼油的人吃了后出现不适症状,使得他们误认为是深海鱼油本身有问题,而排斥鱼油。那么深海鱼油适合什么人吃?哪些人不适合服用深海鱼油呢?
深海鱼油适合什么人吃
什么人适合吃深海鱼油,深海鱼油是老少皆宜的保健食品,针对不同的保健目的,可选用不同品种的鱼油,如用于健脑目的孕妇、婴儿幼儿及小学生保健,应选择DHA含量较高,EPA含量较低的产品,而用于防治心脑血管病的中老年人,则选用EPA含量多些的产品较好。深海鱼油一般适合35岁以上的中老年人,儿童鱼油适合8岁以上的儿童。

什么人适合吃深海鱼油,健康的人也可以服用深海鱼油软胶囊来保养身体,增高抵抗力,保肝护肾,预防为主,以后患上心脑血管疾病的机率就低了。学生及脑力劳动可以服用儿童鱼油健脑益智、缓解压力;长期失眠,便秘,有血压血脂血糖等心脑血管疾病的人群更应该服用深海鱼油来调理身体,减轻药物对身体的依赖性和毒副作用。

什么人适合吃深海鱼油适用人群:

1、有血栓,脑溢血或中风等患病者。

2、三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。

3、视力衰退有老花趋势者。

4、有心脏病、动脉硬化症状的人群。

5、有关节炎、痛风、哮喘的人群。

6、需防治糖尿病合并症的患者。

什么人适合吃深海鱼油注意事项:

每天服用深海鱼油不超过3克的情况下,对大多数人来说都是安全的。服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。如果您是怀孕或哺乳期,服药,面临手术,或进行任何其他处理,可能影响血液凝块的能力,服用此产品前咨询您的医生。

1、该品不能代替药物,如患有疾病还是应该去医院就诊。

2、儿童,孕妇及哺乳期妇女慎用。

3、有出血性疾病和出血倾向者禁用。

现在海洋里面的污染物也越来越多了,很多鱼类都受到了不同程度的污染,虽说鱼油中含有的DHA是维持人体细胞生长的重要元素,但是消费者在购买的时候一定要仔细挑选,最好能在专业人士的陪同下购买,或者听从专业人士的建议,减少食用风险。


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