茼蒿能降血压吗
茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝,促进排便,达到通腑利肠的目的。
此外,茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿;
当茼蒿与肉、蛋等共炒时,则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿焯一下,拌上芝麻油、味精、精盐,清淡可口,最适合冠心病、高血压病人食用。
茼蒿降血压的吃法
1、茼蒿摘净泡洗干净,切段备用。
2、锅加油烧热,下入蒜粒爆香,先加茼蒿径翻炒熟。
4、加鸡精,盐调味即可出锅。
茼蒿能降血压吗?以上就是小彤对茼蒿能降血压吗的全部详细解释了,总的来说茼蒿是有降血压的功效的,但是高血压病人不能把吃茼蒿来当做降血压的良方,它只能对降血压起到一个辅助作用,也要配合降压药物一起服用才能达到更好的效果。