【按摩精油】按摩精油功效与作用_按摩精油是什么

按摩精油简介

精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。
按摩精油的好处
精油按摩有啥好处呢？按摩能够让神经末梢活络，并能影响血液循环，而精油则具有高度的浸透性，按摩精油联系后，在3分钟内浸透抵达肌肤真皮层，5分钟内进入淋巴、血液体系，进而循环全身而表现治疗功效。
植物精油自身的分子极为细微且活跃，可经由肌肤浸透至血管及淋巴体系中，并使其运行全身，到达推进淋巴循环、扫除体内毒素，然后到达由内而外的美容效果，并使全身肌肤变得润滑富有弹性。一起，植物精油会被血液所吸收，血管扩大、体内废物及毒素透过淋巴体系排出体外，改进肌肉的状况，使肌肉不会因短少运动而萎缩，还可协助分化皮下脂肪细胞，且一起免除精神上和心情上的紧张，使人顿觉酣畅。
呼吸体系：植物精油分子经过鼻息影响嗅觉神经,嗅觉神经将影响传至大脑中枢,大脑发生振奋,一方面分配神经,起到调理神经活动的功用；另一方面经过呼吸体系进入肺部，经过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
神经体系：经过亲和效果直接进入皮下，植物精油分子一方面影响神经，最终调理神经活动及体内血液循环；另一方面直接改动体内环境状况，使体液活动加速，进一步到达调理全部身心的效果。
代谢体系：经过亲和效果迅速改动部分安排、细胞的生存环境，使其推陈出新加速，全面解决因部分代谢妨碍引起的一些问题。
推进交流：经过亲和效果进入皮下，又经体液交流进入血液和淋巴，推进了血液循环，加速人体的推陈出新。
直接效果：精油分子直接杀灭病菌及微生物。
按摩精油的效果
部分按摩
1、精油按摩能够减肥，由于透过按摩与穴位的影响，精油进入肌肤后能疏通淋巴安排，消除堆积的毒素，协助分化脂肪，还能够扫除体内剩余的积水，因而能排毒并有用紧肤的效果。运用精油按摩的办法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶开恼人的虚胖身段。
2、脸部按摩能够到达美容效果：能够推进肌肤的血液循环，促进细胞再生，康复肌肤的弹性。别的，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质排泄的效果，坚持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，防止各种堵塞景象，防止肌肤呈现老化景象。
3、头部按摩效果：若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有用改进发质，舒缓压力。现代人天天忙于作业与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因而，舒缓比美丽和健康还来得主要。
4.精油按摩，消除胃火：用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂改在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。
全身按摩
精油能够透过按摩进入肌肤细胞，然后进入血管与全身的安排中。精油的香气一起也对我们的心情有极大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶体系，那里是人类无意识和心情范畴的大门，透过精油的嗅吸，大脑会发生开心的感觉。香气容易协助心情释放，有助于舒缓全身的压力。

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