乳清蛋白粉

蛋白之王，浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白复配，拒绝廉价氨基酸的添加，是诺特兰德受众最广的一款基础蛋白粉。 描述: 100%乳清蛋白粉完全采用纯天然提取的乳清蛋白，绝无廉价氨基酸添加；浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白复配，使纯乳清蛋白含量高达76%；极佳的溶解度和完美的口感；十余种口味供您选择，满足你挑剔的味蕾。 适宜人群：需要补充优质蛋白的人群，健身各阶段的人均可食用 高性价比 76%的乳清蛋白含量； 每份含有5000mg支链氨基酸 绝佳的溶解度 明星口味：冰咖啡 口味： 香蕉 开心果

使用时间：任何时间段都是可以食用乳清蛋白粉的。不过，训练后使用乳清蛋白粉可以充分利用其吸收快的特性，促进肌肉的增长。 使用方法：与喜欢的饮品混合，通常可与水，牛奶，或者豆浆混合饮用。当然，你也可以用蛋白粉做自己喜欢吃的甜点。 适应人群：力量运动人群，耐力运动人群，体育运动爱好者，以及需要补充蛋白质以维持良好身体状态的人。 使用禁忌：暂无。每次服用超过30克对于增肌没有额外的好处，因此建议单次服用量不超过30克蛋白质（一勺往往在20-25克蛋白质）。 使用周期：没有周期限制，可持续服用。 1.少数人服用乳清蛋白粉后，出现

健身后为什么需要补充蛋白质呢？这是很多新手都会问的一个问题，回想一下我们高中所学的生物知识，肌肉是由肌肉纤维组成而肌肉纤维是由蛋白质构成，而在健身过程中肌肉纤维会轻微的撕裂，这时候身体就需要新的蛋白质进入体内来帮助受损肌肉纤维的修复。 那么肯定有很多人会问，难道肌肉纤维的修复就一定要靠蛋白粉吗？我吃鸡蛋，喝牛奶里面不一样也含有蛋白质吗？首先，我们不否认鸡蛋喝牛奶里面有优良的蛋白质，但是咱们训练之后对蛋白质需求量是非常大的，如果仅仅靠吃鸡蛋喝牛奶没有十几个鸡蛋十几包牛奶是不行的，而且牛奶中的蛋白质被人体吸收的时间间隔是比较长的，而蛋白粉是从牛奶中提取的优良的乳清蛋白，一般

1、肌酸有个堆积期，没有吃过的同志刚开始吃的头5天要坚持连续吃5天，不管当天有没有练习都要吃，每天吃20克，这5天之内最好不要喝酒，不要吃麻黄素、头孢之类的药物; 2、经过5天的堆积期后，每次训练前20分钟只需要服用3-5克，配合着蛋白粉一起吃效果更好; 3、训练后半个小时内吃蛋白粉很有效，如果训练刚结束吃蛋白粉肌酸效果会更明显，千万不要刚训练完就去洗澡，错过了营养最佳补充时机; 4、有了堆积期后，不训练的时候不要服用肌酸，即使停止训练3个月再重新开始训练也不需要再重新堆积; 5、喝蛋白粉的时候最好吃两块饼干或者两片面包，是蛋白粉可以

乳清蛋白粉与分离乳清蛋白粉的区别 分类 乳清蛋白粉分为乳清蛋白粉、浓缩乳清蛋白粉、分离乳清蛋白粉、水解乳清蛋白粉。他们的的区别是纯度，水解与分离乳清蛋白粉的蛋白质含量比较高，而且糖和脂肪的含量几乎为零，前国际上比较经典的几款可以达到90%以上，而且价格也不是很高在600元左右，差一点的蛋白质含量保持的80%以上，但是价格并不占优势，和90%的价格差不多。 浓缩乳清蛋白粉的含量，比分离要略低一点，在70-80%之间，他的含糖量和脂肪含量也要高一点。 而乳清蛋白粉，是这几类中蛋白质含量最低的，通常会在70%左右或以下。 高强度训练不单单是蛋白粉一个营养品可以

很多朋友对蛋白粉很排斥，但你真的了解蛋白粉吗？尤其是我们常用的乳清蛋白粉，天涯和你扒一扒什么是蛋白粉。 首先天涯说一点，蛋白粉分好几种。大致主要分为动物蛋白和植物蛋白，所以蛋白粉主要分为3种，纯动物蛋白、纯植物蛋白和混合型蛋白粉。 那我们来说说动物蛋白粉，动物蛋白粉里最常见的就是乳清蛋白了，下面提一下，一般健身者使用的话就几种：乳清蛋白，使用者最多的一种，相较而言价格最低的一种；正氮蛋白，相比乳清，里面添加一些其他成份，提高蛋白的融水度，加大吸收率。 看乳清蛋白粉是如何提纯的，来给它正名！乳清蛋白质粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收

随着环境污染加剧，人体免疫力降低，许多人都常常的伤风感冒。感冒有严重也有细微的，防止感冒是每个妈妈对小孩的必做之事，那么防感宝贝乳清蛋白粉该怎么服用？有啥功效呢？接下来，小可健康小编就为我们具体介绍防感宝贝乳清蛋白粉的服用方法！

每一个小孩子都是父母的宝贝，因此，它们应该得到最为妥帖的照顾。防感宝贝，来自美国的免疫力专家，独特工艺提取的分离乳清蛋白具有低脂低，易吸收等特点。那么，防感宝贝乳清蛋白粉有什么作用及功效？接下来，看看小可健康小编提供的防感宝贝乳清蛋白粉的作用及功效介绍！

康比特乳清蛋白粉吃多久才有效?乳清粉是利用制造干酪或干酪素的副产品乳清为原料干燥制成的。正常的乳清粉其色泽呈现为白色至浅黄色，有奶香味。如果在加工过程中经过漂白处理，其产品呈现乳白色，如不经过漂白，则呈现白色至浅黄色不等，这是由于生产不同的奶酪得到的乳清颜色不同。

康比特乳清蛋白粉不仅营养价值极高,更是塑造肌肉的最佳保健品之一。乳清蛋白粉能易吸收,易消化,能提高免疫,抵抗疲劳,增强体质,帮助身体解毒,改善睡眠,美容驻颜等众多功效。

康比特乳清蛋白粉效果如何?康比特乳清蛋白粉采用国外进口纯度达90%以上的乳清蛋白为原料，配以少量的国外进口的高纯度的酪蛋白精制而成。乳清蛋白是目前国际公认的优质蛋白，是补充蛋白的首选物。而酪蛋白作为另一种优质蛋白质，具有缓释氨基酸的作用。

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康比特乳清蛋白粉功效和作用,乳清蛋白是乳蛋白质中的一类，含有人体所需的所有必需氨基酸种类，容易消化吸收。一般牛乳蛋白中含有20%的乳清蛋白和80%的酪蛋白。纯乳清蛋白粉就是从牛奶分离提取出乳清蛋白，经干燥制成粉，纯度高、吸收率高。

随着人们对健康的关注程度越来越大，人们对日常生活中的营养搭配要求加高，但是有时候日常生活中的膳食没有办法补充所有的营养成分，很多人都会考虑吃用相关的营养补充剂，而很多爱美的女士们都喜欢饮用汤臣倍健乳清蛋白粉，那么汤臣倍健乳清蛋白粉有什么保健功效呢？如此受到女性的青睐。

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