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玛卡

标签:玛卡

玛卡,是原产南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。叶子椭圆,根茎形似小圆萝卜,可食用,是一种纯天然食品,营养成份丰富,有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见,形状、味道也最好。玛卡富含高单位营养素,10%以上的蛋白质含量,59%的碳水化合物,8.5%的纤维,并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ,脂肪含量不高而且多为不饱和脂肪酸,亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上。经阳光晒后可以食用,也可以制成凉拌菜,熟食更佳,它能提供大量热能。玛卡对人体有滋补强身的功用,食用过会让人感觉体力充沛、精神旺盛。

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    1. @ 强***店

      使用感很好。。。。下次还要再次购买。值得。推荐

    2. @ r***8

      延时的效果很棒,喷上不麻木,比以前延长了好久

    3. @ t***1

      安逸

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      效果很不错,时间比以前增加了好几倍,好爽,从来没有过这种感觉

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      一切都在不言中,用了自己去体会吧

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