更年期吃什么药调理

更年期综合征 更年期综合征是女性到了更年期容易患的妇科疾病之一，多是因为内分泌失调造成的，对于这种疾病除了要吃一些药物来治疗外，还要根据采用一些食疗的方法，食疗一直是医生提倡的治疗调理方法，不同功效的食物对身体是有不错调理效果的，下面就介绍一下：更年期综合征患者吃什么调理好? 更年期综合征的食疗方 黄精山药粥 原料：黄精30克，山药60克，鸡肉500克。 做法：鸡肉和山药切块放在碗中，加入适量的水，加上黄精，隔水炖熟，调味后分两次食用，隔天一剂，或用猪瘦肉200克，切块，百合30克，一起煮烂，加盐调味，服食。 功效：适用于肾阴虚者，证见头晕目眩

王女士今年47岁，最近2年一直月经不调，两个月前开始，出现了潮热、头晕、腰膝酸软、乏力等症状，还伴有失眠多梦。她还对自己的孩子和老公不满，认为他们不够关心自己，感觉失落和心烦。在服用了一些保健品后，她觉得效果也不明显。其实，这些都是更年期综合征的表现。在妇科医生的指导下服用六味地黄丸2个月后，她的症状有了很大的改善。 在很多人的印象中，六味地黄丸是一种“补肾”的药物，其实，它是以补肾阴为主的常用方剂。如果慢性疾病的发展中出现了肾阴亏损，或肝肾不足的情况时，使用它有不错的效果。 更年期女性多是肾阴虚。中医认为，更年期综合征是绝经前后女性肾气渐衰，经血日趋不足，使阴阳失衡，脏

每个女人都无法躲过更年期，因为这是女人必须要面对的事情。因为更年期给女人们带来了很大的影响，让女人们总是处于不舒服的状态，因为不少女人都不想要踏入这个阶段。小编提醒，既然不能避免，那就好好想办法应对。建议利用食物来调理更年期出现的不适，觉得可行的话，快来看看。 更年期出现不适要用食物调理 1、各种奶制品 奶制品在生活中十分常见，比如说酸奶、牛奶之类的。之所以说更年期女人身体不适的时候可以吃它调理，是因为奶制品中含有的物质（比如说部分色氨酸、部分维生素等）能够帮助人体维持神经系统运转，让女人们拥有好的睡眠，避免或是改善失眠的问题。 2、各种鲜水果 踏入更年

更年期失眠吃什么药好呢？ 很多女人在更年期的时候脾气暴躁以外，还容易休息不好，心思过重的人更是如此，更年期休息不好最明显的表现就是失眠，很多女人在更年期的时候失眠症状会很明显加重，那么更年期失眠吃什么药好呢?下面听专家介绍一下更年期失眠吃什么药好。 更年期失眠吃什么药好呢 一般人失眠的人会选择药物治疗，或者睡前喝酒来刺激自己的睡眠神经，或者加强体育锻炼，改变作息时间，加强体育锻炼，这些方法对部分人群还是有效果，但是并不适合于所有的人，尤其对于更年期的人，效果更是不明显，那么怎样治疗女性更年期失眠，更年期失眠吃什么药好呢。 传统中医认为：失眠主要病变在于心。目

女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。 青春期 当归、薏仁适用 青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。 由于此时子宫刚开始发育，功能还不稳定。 加上正处于求学阶段，精神压力大，生活环境变化大，还有生活不规律，就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病症。 当归调经止痛、补血活血，研究发现，当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。如气滞血淤，月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等行气活血药煎水服用。如气血亏虚、月经量多色淡，心悸气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气

男性更年期吃什么药?说起更年期，我们一般都觉得只有女人才会有更年期的症状，却不知道男人也是患更年期的。男人更年期如何缓解呢?下面告诉你男人更年期吃什么药好。 男人更年期一定要吃药吗? 不一定。如果你只是月经慢慢地没有了，并没有什么特别不舒服的感觉;或者月经3个月不来，再来，来一点点，甚至干脆不来了，没有太明显的症状;或者只有轻微症状，比如一天有一两次出汗，睡觉也好，心情挺开朗，你也不难受，就不用去医院看医生或吃药。因为，毕竟“是药三分毒”，没有一个药100%保险，尤其是治疗更年期综合征的药，它有增加子宫内膜癌的风险。事实上，有一半儿的女性可以不用任何治疗就能安然度过

更年期常用药品 搭配B族维生素舒缓紧张的神经，改善更年期由于精神紧张、植物神经功能紊乱引起的潮红盗汗、感觉异常等症状。药店最常见的关联用药为“坤宝丸+B族维生素”。 坤宝丸有滋补肝肾，镇静安神，养血通络的功效，多用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。 B族维生素可辅助调节自主神经功能。 无论是暖还是美，都是可以帮助女性从里到外地美起来的，但是还有人说，对女人最好的美容品就是保持一个愉悦的心情。那么女人养生第三件事，就是悦。 女人的不良情绪表现：易怒，爱发脾气，生闷气，焦虑，悲伤，忧虑过度，恐惧。女人

中药调养助你轻松度过更年期 所有女人都要经历告别青春，进入更年期的阶段。随着年龄的增长，身体各方面的衰退给女性朋友的生活带来了明显的变化。一般，女性到了45—55岁这段时间的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐渐衰退的一个过渡时期，而年轻的妇女就没有明显异常的感觉。 更年期伴随而来的是是各种各样的问题，我们笼统的说是更年期综合症。更年期综合症的症状可轻可重，持续的时间也长短不一，有一些症状严重的则需要治疗。其实有些人知道自己有更年期，但是进入之后却没有发现，也没有及时的调养或者治疗。这里跟大家介绍一些更年期综合症的症状，以及中药的调养，希望广大女性朋友们能在美丽的路上越走越远!

医学上将在醒觉状态下出汗，称为自汗，将睡眠中出汗称为盗汗。更年期盗汗是更年期综合征的常见症状，也是最困扰更年期女性的症状之一，尤其盗汗引起的失眠更是给更年期妇女的身心带来了极大的危害。 西医认为这是由于雌激素水平下降导致自主神经系统不稳定，引起血管舒缩运动障碍而出现的现象，可以使用激素替代疗法缓解症状。中医认为女性更年期盗汗是因为进入更年期后，会逐渐肝肾精血亏虚，脏腑功能衰退，从而出现盗汗，可以适当使用中药调理。 中医认为，熟地黄能养阴、益精填髓；生地黄能清热、养阴生津；麦冬可养阴生津、润肺清心；五味子能收敛止汗、补肾宁心、益气生津。四药配合能达到补益心肾、养阴、清热、敛

女性吃什么可延缓更年期呢？缓解更年期不适的食谱怎么做呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。 延缓更年期的食物 1、海藻类 紫菜、海带。海藻类可补钙、补铁，让女性拥有好气色，其中的B族维生素和碘也能促进代谢，帮更年期女性舒缓压力。 2、大豆及其制品 黄豆、豆腐、豆浆。这类食物中含有丰富的大豆异黄酮，它被称为“植物性女性荷尔蒙”，除了可以改善更年期的不适症状之外，还具有预防骨质疏松、预防心脑血管疾病等多重功效。 3、奶类 牛奶、酸奶。除了可以补钙，奶类所含的色氨酸及B族维生素，还有助维持神经系统正常运作，改善更年期睡眠质量较差的现象。 4、菌类

  如何延缓更年期   1、养神   中医认为，血气不畅，肝气郁结，则最易出现气虚。   所以更年期妇女首先要有和气的心态，心思快乐、开朗达观。   不妨加强机体的免疫力，有益于身心康健，同时还能推进造血机能，使面色红润，经血调畅，精神充分，自然就会缓解更年期的一些症状。   2、好睡眠   生活顺序、起居有时、劳逸贯串、文娱有度、性生活有节。   特别是保证充足的睡眠、戒烟少酒，做到这些对女性的身心康健。  

藏红花又名西红花、番红花，原产于伊朗、西班牙、印度等国家。在我国，之所以被称作“藏红花”，是因为这种植物从地中海沿岸经印度传入西藏，又从西藏运至内地，所以人们把它称为“藏红花”。 女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。据临床数据显示，目前，在30-40岁的上班族女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。 更年期女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外，也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。 藏红花，有“女性保护神”的美誉，对更年期综合征、月

坐等死熬可能是应对更年期最坏的方法，因为会留下很多的后遗症，更年期不是小事，要怎么做才能延缓更年期的到来？方法在这里 一、钙是骨质疏松的救命稻草 老年人今天腰疼，明天腿疼的，贴膏药？只能缓解疼痛，一切的本质都在于钙的流失，补充钙才是杜绝这个问题的有效手段， 二、更年期便秘靠膳食纤维 排便似乎成了更年期女性最痛苦的事情，每次都在马桶上坐半天，但是并没有什么用，便秘还会造成二次吸收，很多毒素没有被排除体外，甚至被二次吸收，更年期女性易长斑就是身体毒素长期累积的结果。日常多吃粗粮，补充膳食纤维，有效缓解便秘。 三、蜂蜜是排毒素的小能手 蜂蜜是

男人时刻都要补好肾，做好这2件事，让肾脏保持动力十足 虽然现在中国的经济水平提高了，人民的生活水平也提高了，但是，也有许多原因导致了男人的肾虚。如果肾虚的话会出现很多的症状，有人说肾精不足可能导致牙齿松动，这种说法正确吗?据科学研究表明，肾精不足确实可以导致牙齿松动，那么男人应该怎么补肾才好呢?怎么补肾才能让肾变得更好吗? 一、首先就要通过饮食来补肾 饮食可以补肾，有一些食物是补肾的，那就可以多吃一些这类的食物来补肾。比如说羊肉，羊肉应该算是大众都比较知道的一种补肾的食物。羊肉不管用什么方式做出来都是可以补肾的，而且在冬天吃羊肉，不仅可以暖身子，还可以补肾，是冬天的一大补品。

3药补肾固精，改善勃起障碍，延长射精潜伏期，增强功能改善体验 性功能障碍，临床表现主要有无法勃起、勃起不坚、早射、射精无力等，其中以阴茎勃起功能障碍为最常见的症状。中医药源远流长，从古至今众多医家对治疗阳痿、早泄等性功能障碍疾病颇有研究，并研制出了许多方剂，以其良好的功效沿用至今。相比西药，能从人的整体调节，标本兼治，副作用小。如赞育丹、还少丹、金蚧片等。 还少丹 还少丹，是以宋代医籍《洪氏集验方》中的杨氏还少丹为药方，循方制药，由熟地黄、山药、牛膝、枸杞子、山茱萸、茯苓、杜仲、远志、巴戟天、五味子、小茴香、楮实子、肉苁蓉、石菖蒲、大枣组成。温肾补脾，养血益精。用于脾肾虚损，腰膝酸痛，阳