月经量少是什么原因吃什么调理

经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量少者，均称为“月经过少”。属月经病。 月经关系着女人的身体健康，那么月经量少的原因有哪些，主要包括以下三个方面： 1子宫发育不良。 月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血，若子宫发育不良，如子宫很小或畸形，每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量少。此外，宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损，也会出现月经量少甚至闭经的情况。 2激素分泌异常。 雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生，如果体内的激素分泌出现异常，就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度，导致月经量少。过

现在很多女性朋友们因为平时饮食作息都不规律，导致来月经时候会遇到有很多的小问题。那么月经量少颜色发黑有血块是怎么回事？ 下面小编就带大家一起来看看吧！ 月经量少颜色发黑是怎么回事？ 【器质病变或药物等引起】：比如阴道炎症，内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等。使用治疗病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。 【气血两虚导致月经黑色】：月经量少，周期不定，颜色发黑，变淡，质稀，或者经常出现腰酸或者头晕眼花，有的时候神疲肢倦，脸色苍白或萎黄，舌质淡红脉细弱治疗宜气血双补。 【气滞血瘀导致月经颜色变黑】：月经前后无定，月

月经量少是一种月经不调的症状。 肾虚型：症见月经量少，色鲜红或淡红，腰膝酸软，足跟痛，或头晕耳鸣，舌淡少津，脉沉细。治当滋补肝肾，养血调经。 血虚型：症见经来量少色淡，或点滴即净，小腹空痛，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，舌淡苔薄，脉细弱。治当益气养血，兼补化源。 血瘀型：症见经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，血块排出后疼痛减轻，舌质紫暗，或有瘀点，脉弦或涩。治当活血行瘀。 【分型治疗】 1.血虚治法：养血和营调经。 方药：八珍汤加味。 党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减：脾虚食少者，

近期后台很多人咨询我：老师，我经血量很少，才2天就没了，该怎么调理？吃什么可以好？多久能见效？会不会复发？遇到这样的情况，我真的也不知该怎么样去给她们答案，因为每个人的体质不同，症状不同，饮食作息不同，在我不了解你的日常生活习惯、个体体质以及特殊症状的情况下，我真的没有办法马上给你一个什么方案，还要我保证你吃完马上见效。 多年轻女性朋友一直问到月经量少甚至闭经的调理方案，下面我们就导致月经量少的几种原因简单介绍一下，希望女性朋友们对自己的情况有个了解： （1）流产：流产（无论是药流或人流）比正常生小孩都耗损身体的元气，属大伤元气之举，这样很容易导致气血不足，而流产后本应比

月经量多或者量少都是不正常的，今天小编分享几道专家介绍的调理月经量少的食疗食谱，女性朋友可以根据自身症状来选择吃什么调理。 1、气血虚弱 症状：月经少，头晕头痛，乏力，精神疲倦，睡眠不好。 食疗方：当归大枣鸡蛋汤 当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个，一同煮15-20分钟即可，喝汤、吃鸡蛋，有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热，可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛，可以将大枣的核去掉，加点麦冬、莲子、百合，能养阴安神，防燥热，对睡眠亦有帮助。 2、肾气不足 症状：月经少，头晕耳鸣，腰酸腿软，小腹隐痛，夜尿多，阴道分泌物少。 食疗方：海马乌鸡汤

月经量少是异常的现象，要引起重视，女性月经量少怎么调理？要知道，月经是女性身体健康的晴雨表，一定要引起重视，今天小编就为大家介绍月经量少应该如何调理的方法。 很多女性朋友都不把月经量少当回事，其实月经是女性身体的晴雨表，月经出现了问题，也就表示女性身体健康有问题，那么月经量少怎么调理呢? 月经量少怎么调理——原因： 1、人流后如果过早同房以及进行盆浴，都会导致细菌进入阴道和子宫，造成宫腔受到感染而导致月经不调，甚至闭经。 2、经前5-10天受凉严重，就很容易导致月经紊乱，月经量过少。因为女性的腿部和腹部是重点保暖对象，而在冬季，很多爱

本文导读：月经量少，指的其实就是女性的月经周期基本上是正常的，但是月经量却明显的减少，或者经期突然综缩短了，月经量少，其实也是一种月经疾病，月经量少会引起色斑，暗疮，会引起妇科炎症，引起头疼问题，甚至还会直接影响女性的不孕不育问题，总的来说月经量少也是一种病因此要及时的调理。 作息时间过小，经期受冷，压力过大，生气，内分泌失调，子宫内膜本身的疾病，流产，生育刮宫这些问题都是会引起女性月经不调的，可以说无论女性是由于什么原因引起的月经量少，为了自己的健康考虑还是应该进行调理的，调理地方法有很多，饮食调理是其中最好的一种调理方法。 乌骨鸡汤 材料乌骨鸡，当归，黄芪，茯苓 做

月经就是女人的命！ 女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为有子宫，有了月经，就多了一个排毒通道，所以经量正常、经期排毒对女人是非常重要的！ 月经有以下几大作用： 1、可促进造血功能 月经引起经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。 2、避免过量铁的伤害 人体铁元素过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝等处的病变，调理铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。铁引起的器官损害，在女性身上出现

月尽量少的发生是属于月经疾病的，需要大家知道的是月经量少可不是一件好事情，月经量少的发生可是已经表明了您的身体健康受到了影响与损害，积极的了解月经量少的调理方法也是应该的，这样可是有助于进行专业而有效的诊疗工作而保障身体健康的。 月经量少的调理方法主要如下 1、注意生活卫生：女性如果常常熬夜、生活不规律都会引起月经不调，同时平时的卫生要做好，注意外生殖器的卫生清洁，内衣物要勤洗勤换，月经期绝对不能性交，注意保暖等。 2、要注意休息好：平时生活中要注意休息，不要让自己太过于劳累了，身体过度劳累，很容易影响到新陈代谢，所以平时最好可以保持休闲的生活，最好保持在晚上11点以前

月经量少发黑是很多女性都曾出现过的情形，这种情形还常常伴随着腹部寒冷和腹痛，让人难以忍受，心烦意乱。那么如何对这种症状进行从自身的调理呢，如何从个人体质上进行改变呢，让我们一起去看看吧。 月经量少发黑需要避免寒凉 专家解释说，如果女性经常出现月经量少发黑的情况，多半是她身体本身就是寒性体质，寒性体质的人更容易出现行经不畅和痛经的情况，这是因为体质偏寒的人，经血在体内不容易排出，淤积到宫腔，时间长了就成了黑色的，再得不到排出就成为血块了。这种体质的女性在经期要格外注意自身的保暖和保健，避免吃一些寒凉的食物和接触寒凉，尤其是肚子不能着凉。在平时也需要适当吃一些温性的水果和食物，来驱

痛经的痛仅仅是表象，寒淤堵才最可怕。最近经常听说35-40岁左右的女性就已经患子宫肌瘤了细细一问才知道，她们年轻时都有过多或少的宫寒痛经问题，只是没当回事预防大于治疗，痛经的妹纸一定要重视！姜茶就能够有效帮助你解决这个问题~！ 你需更要坚持喝姜糖膏 内分泌失调的女人；  气血不足的女人；  压力过大的女人； 体质较差的女人； 体寒怕冷的女人；  经常疲劳的女人；  睡眠质量差的女人；  更年期症状的女人， 痛经，月经不调，失眠，妇科疾病等在困扰着你吗？是不

俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。 中国女人占到一半的数量，大部分女人都存在着饮食不当、缺乏运动以及熬夜等情况，这是导致月经不调的重要因素，长期以往还会有月经提前推后以及痛经等问题，这些都会造成子宫失调的结果。子宫寒冷成为当下女人的一种共同疾病，一款怀姜糖膏成功帮助无数女人解决了这个问题。 怀姜糖膏通过古法工艺，纯手工制作，选取原生态材料精心秘制而成，正宗口感，量足更实惠，男女老少皆适宜。原料：博爱怀姜，古方红糖，土蜂蜜文火熬制12小时而

1、丹参膏 用途:活血化淤血热淤滞月经后期量少闭经腹痛 材料:丹参100克，白蜜100毫升，水500毫升。 做法:丹参加水，煎取400毫升浓汁，加入白蜜，收膏。 2、月季酒 用途:活血化瘀调经止痛血淤型月经不调痛经闭经 材料:月季花12克，当归30克，丹参30克，冰糖50克，黄酒1000毫升。 做法:将上3味药切碎，加入黄酒置入容器中，密封浸泡9周后，过滤取汁，加入冰糖50克搅匀溶化即可。 3、双红茶 用途：主治闭经。 材料:红糖、红枣各60克，老姜15克，马兰头根1把。 做法:水煎，代茶饮，饮至经来为止。 4、当归粥 用途:气血不足月经不

月经不调养血调经月经量少应该怎么补气血? 月经偏少、周期延长、经间期出血（中成药有十全大补丸和百合枸杞膏） [处方]  十全大补汤 [摘录] 《太平惠民和剂局方》 [组成] 人参10g、茯苓10g、白术10g、肉桂5g、川芎10g、生地黄10g、炙甘草10g、生黄芪10g、川芎10g、当归10g、白芍10g。生姜三片，大枣二枚。 [功能主治] 补气健脾，养血调经。治疗气血亏虚引起的四肢乏力，气短懒言，面色萎黄或发白，脱发明显，食欲不佳，月经量少，月经周期短或经间期出血等情况的患者。 [用法用量] 用水300m

除了药物，其实在日常的饮食起居上稍微下点功夫也能改善体寒的症状。 月经前一周 1.鲜益母草枸杞汤 材料：鲜益母草15-20克，枸杞15克，瘦肉若干 做法：以上材料加水滚汤，分量大约为一碗。 2.香附鸡蛋汤 材料：香附10克，鸡蛋1个，姜丝少许 做法：上述材料加水滚烫，份量大约为一碗。 备注：这两个汤谱有活血排经功效，建议经前饮用一周。 月经期 1.红糖生姜艾叶水 材料：新鲜艾叶10-15克，红糖适量，生姜少许 做法：以上材料加水煮开，份量大约为一碗。  2.当归鸡蛋红糖水 材料：当归10克，水煮鸡蛋1个