增高补钙

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增高补钙最有效的办法就是吃的营养了,食谱一、鸡蛋黄粉粥、新鲜鸡蛋一个,煮熟后除去蛋白,留下蛋黄。将蛋黄研细,加入已煮好的米粥中拌匀食用,每天1~2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类,色香味俱全,适合婴幼儿食用。食谱二、猪骨菠菜汤。取新鲜猪脊骨350克,菠菜200克。用清水洗净猪脊骨,砍碎,放入砂锅内,加适量清水,先用武火,后用文火煮两小时;然后将洗净的菠菜放入汤中,再煮10分钟,加入调料,饮汤吃菠菜。猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐,菠菜中含有相应的酶,因此对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。食谱三、牡蛎肉汤。取新鲜牡蛎肉100克,生姜丝少许。将牡蛎肉放入砂锅内,加上生姜丝少许,加适量清水,用中火煨成浓汤,再加入少量调味料,待温后饮汤吃牡蛎肉。牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质,是一味简单可行的助长高汤剂

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    1. @ 强***店

      使用感很好。。。。下次还要再次购买。值得。推荐

    2. @ r***8

      延时的效果很棒,喷上不麻木,比以前延长了好久

    3. @ t***1

      安逸

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    1. @ 悠***菊

      刚开始用了两天感觉不错,等用完看看。

    2. @ z***2

      效果真的是不错的,用了三天,已经有一层结痂了,部分小的已经开始脱落

    3. @ 狮***奎

      收货后特意查了下,是正品哦。

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    1. @ t***2

      药效非常好,我比较明显的庞体才史用一瓶已经完全脱落,目前继续涂抹发白的位置,很不错的

    2. @ 依***9

      按照老师指导方法在使用优可洛,而且价格也比动手术少,还可以保护个人隐私,效果很不错,小的已经慢慢脱落了,坚持下去,希望早日能好。

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