止鼾器

好一生止鼾器是物理疗法，利用生物脉冲穴位疗法，通过供氧，让鼻子呼吸达到身体正常的用氧水平，进而停止口腔呼吸，不再打鼾。那么，好一生止鼾器使用方法是什么？

或许很多人都有过被鼾声打扰的经历吧，打鼾对旁人休息影响不小，尤其是鼾声如雷的人，现在市场上出现了一款叫作silence止鼾喷雾的产品，效果很不错，但是很多人担心silence止鼾喷雾副作用，那我们就一起来了解一下吧。

我们都知道，打鼾会影响别人的睡眠，其实打鼾也会非常危险的，打鼾会引发冠心病、脑血管等意外，所以，家中常备一瓶止鼾露对自己对家人都有好处，那么，silence止鼾喷雾效果好吗？silence止鼾喷雾用法是什么呢？

很多人睡觉都打鼾，大多数人认为打鼾就是“睡得好、睡得香”，很少有人关心打鼾其实也有危害。 很多准妈妈在孕中晚期都有打鼾的现象。这是因为身体肥胖、咽部狭窄，及子宫增大使膈肌抬高引起，多见于肥胖、鼻咽部肌肉松弛或嗓子发炎的准妈妈。 如果入睡后鼾声较轻、均匀，或偶尔只打一次，一般对身体没什么影响。 如果入睡后鼾声大、时间长、不均匀，呼吸不畅，或总是打着打着就停止了呼吸，甚至能停十几秒钟，然后被猛然憋醒，醒后还不断喘气，就可能是疾病的信号了。 这种多次的、长时间的呼吸暂停，可使准妈妈血氧含量降低，造成大脑缺氧，甚至导致胎儿宫内缺氧，危及母儿生命。非

睡觉时，你身边是否传来了如雷的鼾声，让你无法入睡？其实，这样的鼾声会对女人的健康有一定的影响。 男人打鼾对女性健康有何影响？ ▌卵巢早衰 女人容易被鼾声打扰，影响睡眠，即使是隔着一堵墙。这样容易导致女性睡眠质量不佳。长期如此，还会导致内分泌失调，甚至是卵巢早衰的严重后果！ ▌影响夫妻关系 男人打鼾会使得女人产生反感情绪，直接影响夫妻以后的性爱生活以及夫妻感情。 很多女人会抱怨自己的丈夫睡觉时打鼾声很大，但其实打鼾并非男性的专利，很多女人自己也会打鼾，而且伤害不比男人打鼾小。 女人打呼噜的危害！ ▌使女性提前进入更年期 女性打鼾会因

孩子晚上睡觉特不安稳，睡前很难哄，晚上总是哼哼唧唧的容易醒，不敢挨着他睡每次都离他远远的。只有听到他打呼噜了我才敢放下心来安心睡。 听到她这样说，我赶紧建议她带孩子去医院做个检查。因为小婴儿睡眠浅，容易醒是正常的，但是打呼噜未必就是睡得香，有可能是患病了。 这让我想起了妈妈群里的一件事。 常年混迹在妈妈群里，经常听大家讨论孩子睡觉的事。记得有位妈妈在群里发了孩子睡觉的视频，“看我们家孩子睡觉在打鼾，睡得太香了”。 只见孩子微巴张开，一呼一呼地打鼾，再加上小圆脸蛋实在是太可爱了。然而，却被群里一位医生妈妈泼了盆冷水，她指出，孩子可能是腺样体肥大，建议带去医院检

宝宝出生快一个月了，这几天吃奶总是会呛到，喉咙里呼噜噜的，菌菌，这是怎么回事啊？ 宝宝一岁半了，没有感冒，但感觉喉咙里老有痰。 吃奶时、吃奶后宝宝的喉咙里就会发出“吱吱”的声音，睡着时也会有发出一些声音，看着好心疼啊？ 有的宝宝出生时呼吸正常，可出生后数月，个别宝宝会到1～2岁，哭闹时喉部就会发出好似“鼾声”的“吱吱”声，像喉咙里有痰。 这种现象是“先天性喉喘鸣”。 发生原因： 宝宝喉部发出的喘鸣声音，是由于在呼吸时气流通过狭窄的气道段所引起，可由多种病因造成气道狭窄段。 追根溯源： 宝宝发生喉喘鸣的根源是因为宝妈

从前，有一个鼾声震天的人。 后来，他单身了…… 打鼾确实不是什么好事，不仅会打扰他人（尤其是同一张床睡觉的人），严重的话还会影响身体健康，长此以往可能明显增加患心脏疾病的风险。 关键是，打鼾的原因挺多的，可能是呼吸道的异常导致的，也可能是因为太胖，还有可能是因为酒、药物、枕头…… 如果实在不想去看医生，可以先调整生活方式来缓解打鼾症状，今天丁当就给大家介绍7种简便易行的方法。 换个睡姿 图片来源：123rf.com.cn正版图片库 对于普通人，平躺着睡是个健康的睡姿，但对于打鼾一族，平躺着睡可能是他人的噩梦！

打鼾，不仅打扰他人，严重的话影响身体健康，长此以往还会增加患心脏疾病的风险。 打鼾的原因很多，可能是呼吸道异常导致的，也可能是因为太胖，还可能是因为酒、药物、枕头…… 如果实在不想看医生，可以先通过调整生活方式来缓解打鼾症状，今天就给大家介绍7种简便易行的方法。 1 换个睡姿 对于普通人，平躺是个健康的睡姿，但对于打鼾一族，情况就完全不一样了。 因为平卧会使舌头和软腭下坠，阻塞呼吸道引起打鼾，而侧卧则可避免这种情况发生。 怎样维持侧睡的姿势呢？以下几个方法供大家参考： 对于不习惯侧睡的打鼾患者，可

百姓常用“倒头便睡，鼾声如雷”来形容一个人睡得好。好的睡眠应该是没有鼾声的，若出现打鼾，则是上气道阻塞的表现。特别是不规律的鼾声，呼噜声突然停了，过几秒甚至十几秒后又恢复，说明上气道阻塞严重，出现了呼吸暂停。 夜间习惯性打鼾、鼾声高低不均、断断续续，当呼吸暂停在10秒以上，并伴有体内血氧饱和度下降时，就叫做“睡眠呼吸暂停”。当睡眠中出现打鼾、睡眠呼吸暂停时，打鼾者本人往往不知，经常是同床的人先发现。 实际上，在睡眠打鼾、呼吸暂停发生时，有两个最基本的生理机制受到损害，一是导致很多的微觉醒，也就是说它打乱了人的正常睡眠结构，使人处于浅睡眠状态，容易觉醒；二是发生

平时睡觉打呼噜，很多人觉得很正常，不太当回事。专家提醒，打呼噜跟高血压关系密切，如果愈发严重，就应引起警惕。 “打呼噜，也就是睡眠呼吸道梗阻综合征，已成为国内继发性高血压的首要发病原因。”专家说，如果经常打呼噜，且越来越严重，那么就需要关注了。 专家介绍，资料显示，约50%-90%的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者患有高血压，隐性高血压的比例也高达32%。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征导致的血压升高是多种因素共同作用的结果，例如年龄、肥胖、代谢异常、自主神经系统的改变、炎症反应和睡眠不足等。 专家强调，并非只有严重的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征才会影响血压，轻度患者、部分鼾症患者和上气道阻力增

睡觉打鼾是病吗？很多人都很关注这个问题，睡觉打鼾的并不是少数，很多人睡觉的时候都打鼾。鼾，鼻息有声也。鼾眠又称“鼻鼾”、“打鼾”，俗称“打呼噜”。大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低氧血症，而诱发高血压等心脑血管疾病。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 一、打鼾常见原因 根据流行病学调查发现肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因，在30-59岁的人中，60%的肥胖男性有习惯性打鼾史，而非肥胖者只有34%有打鼾史，特别是在35岁以后，由于体重增加，打鼾

中医能治“打鼾水”？ 患者孙××，男，63岁，本县旦八镇石洼庄农民。因受头昏、乏困、全身拘麻、颈部转侧不利等症状长期困扰，于2015年7月16日经人介绍，来我处求治。接诊后，切脉望舌所见：舌体胖大边红苔白根部厚微黄，双脉寸关弦滑有力，尺脉沉细无力。即问患者：“你平时晚上睡觉是不是打鼾水很厉害，而且有出不上气来，甚至被憋醒，早晨起来口干口苦的情况？”患者听后甚为诧异，说：“大夫你的脉号得真神了，我的确有这种情况，这跟我的病有关吗？”我接着问：“你白天总是瞌睡、打盹。”“对呀，我经常这样。有一次骑摩托车途中，因瞌睡难忍，连人带车栽在公路旁的水沟里。从此以后再不敢骑摩托了。” 听完之

心脑血管养护应该怎么养, 食疗，对于疾病的治疗是非常有帮助的，这一点毋庸置疑。心脏作为人体的重要器官，若是不好好进行护理，很可能会引发一系列的心脑血管疾病，需要引起重视。冬季是心脑血管疾病的高发期，所以如何有效的降低其发生，做好饮食方面的工作是非常重要的。下面一起来看一下心脑血管养护应该怎么养吧。 下面就为大家介绍6种食物，可有效保护心脏的健康。 1.菠菜 英国一项最新研究显示，常吃菠菜不仅可以降低心脏病的发病率，而且，心脏病患者在病发时，成功挽救率还会提高。这是因为菠菜中含的亚硝酸盐能给心脏病突发者“通气”。 菠菜中含有丰富的亚硝酸盐，当患者心脏病发作时，亚硝酸盐就可以转化