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日常护肝养肝要注意这些，很多人生活不注意保护我们的肝脏，于是就导致了肝脏疾病多发；下面我们就来看一下在日常生活中要怎样来护肝养肝，还肝脏一份清明与健康。 保持正常体重 日常护肝养肝要注意这些，体重过重会让肝脏的工作更辛苦繁重，使得我们患脂肪肝的机率升高。如果我们全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会自

解酒护肝茶有哪些材料？如何泡解酒护肝茶？以下是解酒护肝茶的详细介绍。赶快随小可健康小编一起来学习下。 解酒护肝茶材料：葛花、决明子、陈皮、黄山贡菊等。 功效：清血舒肝，和胃理气，能够非常有效的减轻因饮酒导致的头痛、头晕、胃痛、恶心、精神不佳等症状。 备注：不适合脾胃虚寒的人使用。 冲泡方法

人在江湖走，喝酒是必不可少的。中国的酒文化也可谓是源远流长，博大精深。既然因为各种缘由需要喝酒，那么喝酒会对肝脏产生怎样的危害？又该怎么要降低这些危害，正确的解酒护肝呢？ 喝酒伤肝这是很多人都知道的道理，因为酒精进入人体后只有小部分经由肠胃排出；而大部分是需要肝脏代谢的，而乙醇进入肝细胞后氧化

男人在日常生活中，只要出身社会，就免不了各种应酬，而应酬中又少不了酒这个调节气氛的液体，因此醉酒也可能是时常发生的事，醉酒后麻烦朋友家人。怎样才能在醉酒后不麻烦他人？几个简单易行的解酒护肝小方法介绍给你。 水果蔬菜解酒 酒后应该多吃水果和蔬菜，这是一种不错的解酒食疗法，水果蔬菜有丰富的果糖、葡

除了遗传、传染的因素，现在大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。超负荷的工作量、学习量常常令人精神疲乏，再加上睡眠不足，时间一长，肝脏也就慢慢出现病症，所以我们要注意饮食的营养平衡才能更好的养肝护肝。 针对肝郁脾虚型的护肝食谱 病人诉恶心嗳气、食欲不振、肝区胀痛、大便溏薄，宜用疏肝健脾的类型的