现在很多上班族都会长期面对电脑,一坐就是几个小时,久而久之就会感到眼睛酸涩疲劳,这几乎成为了上班族的通病。长时间用眼过度,会造成视神经功能慢性减退,还可能引发眼球表面的炎症、青光眼、白内障等眼部疾病。那么,怎样才能有效缓解眼睛的疲劳呢?1、看远处对眼睛很有好处。长时间近距离看东西,会导致睫状肌痉挛,产生视疲劳。中医讲究“惜目”,一是强调用眼时间不能过长,二是环境光线要合适。但现在,很多人看手机或平板电脑时离得非常近,而且一看就是很长时间,非常容易导致眼睛疲劳、近视。中医建议“极目”,就是尽量往远的地方看。在日常生活中,连续看近处45分钟,就应该抽出5分钟左右时间看看远处。另外,坐着看书写字或者看电脑要有良好的姿势,与书本保持33厘米以上的距离。2、转眼解疲劳:目光呆滞,说的是无神的双眼,对于传神的眼睛,却用灵动来形容,可见,眼睛得常动。中医著作里有“每日睡起,跌坐凝思,塞光垂帘,将双目旋转十四次,紧闭少时,忽然大瞪”的记载,这就是所谓的“运目”。可以闭着眼,转动眼球,这样能放松眼部肌肉、醒脑明目。但需要提醒高度近视的患者,转动眼球时一定要慢,不要太快,以免对视网膜造成伤害。除了转眼之外,按摩也可以放松眼部肌肉。觉得眼睛疲倦的时候,可以揉一揉四白穴、睛明穴、太阳穴,眉中等眼周穴位,注意不要按揉眼球。3、使用护眼贴,我们知道眼贴不止有去除黑眼圈、眼袋的功效,有的具有功效型的眼贴还能缓解视疲劳保护视力,那么缓解眼疲劳眼贴哪种好?缓解疲劳眼贴哪个牌子好?下面就一起来了解一下吧!
吸收很快,希望又效果,价格合理
还没用,但应该不错
有一点不好就是贴上去的时候老是往下滑,
已经是第4次购买了。整体效果挺满意。
用了再来评价
跟以前一样好,第三次购买了。
很好用,舒缓疲劳,回购单品
还行吧 就是很凉快 没有很舒服
好视力,老品牌,一直用,很好
这个眼贴,很棒,晚上睡觉前贴一贴,第二天早上明显感觉视力通亮一些,专治眼睛疲劳。
这个眼贴很不错,贴上比较清凉,有眼过度的人贴有会有一点点刺痛感,贴上15分钟后觉得看东西要清晰不少
每次眼睛累时或者不舒服时,就用来贴上。感觉好多了,也习惯了这个产品。也不是什么大毛病,但是眼睛累干涉时,如果不贴,这不舒服就好不了。 好产品,是会不断回头的。特别是这些保养保健的东西。
不错 还是挺凉的 感觉一股凉
真的超级喜欢,非常支持,质量非常好,与客服描述的完全一致,非常满意,真的很喜欢,完全超出期望值,发货速度非常快,包装非常仔细、严实,物流公司服务态度很好,运送速度很快,很满意的一次购物
里面是两块眼贴连接的,凉凉的,一股中药味。敷完挺舒服,眼睛周边都很凉。
经常买你们的眼宝,效果不用说,很见效,我长时间对着手机电脑,累了就贴一贴,感觉非常的舒服,不输给我以前用过的知名品牌。
买大盒是因为量足,买过小盒用下来挺不错。
一直都很好
冰冰凉凉 好舒服
非常喜欢!学生学习压力大,用眼特别多。每天除了学习还会对着手机电脑屏幕什么的。没使用这个之前真的难受。而且我是易疲劳的眼睛。每次到下午就感觉眼睛难受同时眉心很胀的感觉。这个时候感觉上床躺着贴一片,听几首歌后取下来感觉一阵清爽,眼睛不累了同时眉心也不胀了。整个人感觉又充满了活力!非常不错,用完还会来买。
无意间在网上看到这款眼贴,抱着试试看的心态,收到后马上就开始使用,整体还不错,缓解眼疲劳效果很不错
一直用的这个,缓解视疲劳。
已经是第二次回购了,这款眼贴真的挺好用的~还推荐给了同学,让她也来买了~
囤着夏天用
一直在用
很好
比实体店便宜很多,还没开始用
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