手淫多了怎么办
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手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。是一种正常的生理现象，对于性发育成熟的人来说，可以解除性紧张而引起的不安、躁动。但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降，容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育。建议不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要念床，醒来后即使起床，以免想入非非。但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的。一般一个星期不要超过1次。
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手淫多了怎么办的评论 展开>>
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@ 大***马
很温和没有不良反映，很持久，时间长做起来的感觉就是不一样
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@ 蒙***1
效果很不错，时间比以前增加了好几倍，好爽，从来没有过这种感觉
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@ w***i
一切都在不言中，用了自己去体会吧
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