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瑞商 冠军至纯肌肉酸粉454g
美国原装进口 正品源自正道 一水肌酸 健肌推荐
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市场价:¥270
会员价:¥0.00
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商品评价
已有8条评论
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用户:@钾***杭发表于2015-04-10 14:18:49评分
货收到了,还没喝,先好评,期待效果
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用户:@m***7发表于2015-04-29 20:26:04评分
非常满意,客服都特别用心。
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用户:@a***g发表于2015-05-29 12:45:20评分
挺好的产品
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用户:@菠***1发表于2015-06-03 14:33:57评分
很好!第一次购买
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用户:@x***m发表于2015-07-03 10:53:50评分
配合冠军蛋白粉,变身肌肉男!
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用户:@t***0发表于2015-12-06 20:44:02评分
物流很快,东西看着还不错,吃吃看吧
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用户:@h***5发表于2015-12-16 12:33:28评分
很好的公司,值得信赖
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用户:@q***猪发表于2016-01-30 17:48:08评分
快递很快
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商品详细参数
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厂名
美国冠军营养公司(CHAMPION NUTRITION.Inc.)
厂址
1301 Sawgrass Corporate Parkway, Sunrise, FL, 3323
配料表
一水肌酸
储藏方法
阴凉,干燥,通风处
保质期
36个月
生产企业
美国冠军营养(Champion Nutrition)公司
计价单位
瓶
适用人群
成人
适用性别
通用
品牌
瑞商冠军
系列
至纯肌酸粉
产品剂型
粉剂
规格(粒/袋/ml/g)
454g
产地
美国
注意事项:
一、
服用肌酸要合理掌握剂量和时间。过量的肌酸既不经济,还会增加机体水重、肌肉痉挛和代谢负担。服用时间一般在两餐之间、训练或比赛前30-60分钟以及运
动后。这样可以充分发挥肌酸的最佳作用:运动前服用可以快速补充能量,运动后服用是为了充分利用肌细胞对肌酸的吸收能力强,以便快速填充。
二、肌酸的服用要和力量或速度等训练内容相匹配,服用肌酸期间注意不要过度训练,以防肌肉和韧带的拉伤。同时应配合蛋白质等营养补充,为肌肉的生长提供充足的原料,否则不会有理想的体重增加。
三、
服用肌酸期间,每天应补充足够的水以保证细胞水合作用的进行,防止使用肌酸后出现肌肉发紧、发僵或痉挛的副作用。但不能用热开水冲饮肌酸,以防止肌酸水合
物的结构改变。同时也不能和桔子汁或含咖啡因的饮料一起服用,因为前者所含的酸性物质会使肌酸水合物变性成为废物,而咖啡因对机体有脱水作用,这会影响肌
细胞的水合作用。
四、肌酸应和葡萄糖或其它含糖饮料(果糖除外)
一起服用,因为糖所引起的胰岛素浓度的升高加快了肌细胞对肌酸的吸收。有研究显示,肌酸和糖一起服用,可使肌肉中的磷酸肌酸的储备提高60%。果糖就例
外,因为果糖与葡萄糖的代谢方式不同,它不需要胰岛素,所以不能提高肌酸的吸收率。蜂蜜除了含有果糖外,还含有葡萄糖、低聚糖、矿物质、氨基酸、维生素B
群等营养物质。它与肌酸一同服用时,蜂蜜中的低聚糖和葡萄糖发挥了促进肌酸吸收的作用,而非果糖。事实上,据研究表明,肌酸与以低聚糖为主的混合糖一同服
用可以明显改善肌酸的吸收,所以蜂蜜可以和肌酸一起服用。至于“果糖分几种”的说法是不正确的,果糖是单糖,是糖的最小单位了,不能再分了。