精油特性：淡黄色液体，具有生姜的辛辣香味。

提取方式： 水蒸汽蒸馏鲜姜碎块。

植物概说：多年常绿生草本植物，白色的小花，茎块是主要的精油提取物，原产于西印度，盛产亚热带地区。目前最好的姜精油是来源于牙买加的。

精油功效：
1、美容方面：用于调节油性肌肤有比较好的效果。
2、身体方面：在消沉时能给人温暖的感觉，对于训练感觉的敏锐、记忆很有帮助、适合在疲惫的状况下使用。
3、心理方面：很好的发送效果，可以缓解紧张和焦虑的情绪。

使用方法：

1、美容/按摩使用：用于面部美容，需要使用基础油，将精油稀释至1～3％以下，最好于晚间洁面后，用3～5滴稀释后的精油，均匀涂抹在面部，轻轻按摩至吸收。使用后，如果觉得油腻，可以使用温热的毛巾敷面，促进精油的吸收，并缓解油腻现象。

2、身体/按摩使用：用于身体按摩时，需要使用基础油，将精油稀释至1～5％以下，清洁身体后，最好由专业的芳疗师，遵循芳疗手法，依照程序进行按摩。按摩完后，最好等待30分钟后再清洁身体，以利于精油功效的发挥。配合环境进行五感搭配，效果会更好。对老人以及儿童进行按摩时，需要遵从芳疗师的建议。

3、心理/香薰使用：配合扩香仪使用，结合轻松舒缓的音乐，品尝温暖清新的花草果茶，放松身心进行冥想，放下尘世烦恼，让心境自由飞扬，给自己一个重生的感觉。

温馨提示
不宜直接涂在皮肤上，可在皮肤上搓揉，也不宜直接加在热水中泡澡，因为它会让皮肤产生不良反应，严重时会起疹并长水泡，高剂量时，可能引起皮肤过敏、轻微的光毒反应。

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