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生果中的蕃茄――协助消化、消除疲惫富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能消除疲惫、协助消化、削减脂肪吸收及防止便秘。肉桂：温补肾阳，可提高身体热度，协助热量代谢。
吃什么生果补肾？
洛神花：含丰厚维生素C果酸果胶能去油除腻、活血补血、具调经功用
可多食用一些有助补益肾阴的食物，例如山药即是极
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补肾壮阳水果有哪些呢：
荔枝：用荔枝核20个到30个，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
莲子：取莲子15克，水煎服，合着莲子一起服下，治梦遗过多，也能够用新鲜莲子10克(带莲心)，放在米饭表面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
葡萄：取新鲜葡萄300克，去皮、核捣烂后，倒入适量温水饮服，
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鲜蘑牛鞭（温）
[配方]鲜牛鞭、嫩母鸡各500克，干贝、大海米、水发香菇各30克，鲜蘑菇90克，清汤、料酒、胡椒粉、湿玉米粉、鸡油、香菜末、葱、姜、味精、盐各适量。
[制作]
1．取鲜牛鞭，用刀将其顺长破开，将尿道层用刀片掉，再用开水将外皮烫掉，然后再去掉一层白皮，上锅用开水煮1小时左
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补肾壮阳汤的概念：
肾脏是人体十分重要的排毒器官，一旦发生问题将会引发人体内部新陈代谢异常，机体内环境紊乱，从而引发身体之中潜伏的疾病。因此，无论时男人或者是女人滋养肾脏、保持肾脏的健康是养生保健的必修课。经常养肾食补能够十有效的补益身体、壮阳补肾，又没有副作用，是十分不错的固本培元的方法。
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针对绝大部分人来说，食疗有可能是最健康的治疗方法，性生活同样如此，小编搜罗了网上6款壮阳食疗的配方，有兴趣、想了解的的朋友不妨关注下。
1.三子泥鳅汤
材料：韭菜籽，活泥鳅200克、枸杞子、菟丝子各15克，水600毫升。做法：菟丝子与韭菜籽装入纱布袋，泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅，加水，文火
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壮阳酒大排行
一、补肾壮阳药酒排行
1.补养类药酒配方：
用于气血双亏、脾气脆弱、肝肾阴虚、神经衰弱者，首要由黄芪、人参、鹿茸等制成。很著名的壮阳酒药方有五味子酒、八珍酒、十全大补酒、人参酒、枸杞酒等。 并且，经常服用药酒还能防止疾病，如重阳节喝了菊花酒，可抗衰老；夏季饮用杨
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附上几个壮阳补肾强身的药酒方：
方1：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛 膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸芪子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g
以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加
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补肾壮阳药膳：
杞鞭壮阳汤
质料：肉苁蓉50g,枸杞子15g,黄牛鞭100g,肥母鸡250g,花椒6g、,植物油30g,精盐10g,生姜20g绍酒20g。
成效：补肝肾、益精血。适用于肝肾虚损、精血缺少致使的腰膝酸软、头昏耳鸣的人食用。
制造：
1、把牛鞭放入热水中发胀5-6小
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材料：葛花、
决明子、陈皮、黄山贡菊等。
功效：清血舒肝，和胃理气，可有效减轻因饮酒导致的头痛、头晕、胃痛、恶心、精神不佳等症状。
备注：不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。
冲泡方法：每次取1袋放入杯中，用开水冲泡，3-10分钟后趁热饮用，可反复冲泡至色淡为止
产品优
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吃什么样的食物是最“养肾”的呢？
中医以为：“肾作为先天之本”“肾藏精，主成长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主要作用于水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。大体上是归咎于肾脏的健康阐明人体成长，发育，生殖系统的生机。
如果肾虚了，会导致一连串的衰老的现
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酒是咱们日子中的同伴，每逢良辰佳节、喜庆之日，大家总要畅怀饮喝，以示恭喜。在日常日子中，也少不了用酒来调味。酒的首要成份是乞醇，俗称酒精。通常来说，白酒含酒精50～70％，黄酒含20％，果酒含16～48％，啤含3～5％摆布。
适当、低度的酒对身体有优点，它能够解除严峻心情，添加良性胆固醇，推进
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1、泡酒的选用
（1）一定要使用真实纯洁的粮食酒类，酒的选用是泡药酒最为要害的一步，咱们都知道，近来据媒体接连报道，说商场上70%多的白酒都是食用酒精+香料+甜美素+水勾兑而的，中低端更达95%以上，许多打着纯粮酿制旗帜却是食用酒精勾兑而成，这两种酒最大的不同在于，纯粮酿制酒是天然发酵酿制而成
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壮阳酒的概念：
药与酒关系密切，“酒为百药之长”，古体的“医”字。酒在中药中有着十分中药的地位，酒在中医药经常性的作为传导媒介、药引、配伍使用。酒的本身有着温经驱寒、通血脉的功效，中药材入酒，更可以药借酒性，通行全身。根据酒本省拥有的功能与作用，药酒更加侧重与风寒湿邪阻遏、气血瘀滞、经络不通诸
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一、鹿茸补酒
《本草纲目》中另载有“鹿茸酒”，仅鹿茸（5克）、山药（30克）、白酒（500毫升）三味，
功效：可作参考。此酒性热，健壮者及阴虚阳亢、实热证者忌服。
配方：鹿茸片10克，黄芪30克，山药30克，杜仲15克，牛膝10克，川芎10克，肉桂3克
功效与主治：壮肾阳，益气血，
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男性最容易生病的六个部位：
男人一直是两性中坚强的角色，然而男人也是人，不是铁打的。男性在以下的六种器官中，是最容易受伤的。
一、胃
男性大部分都喜欢抽烟喝酒，在餐桌上暴吃爆喝，因此，男人胃病的发病几率要比女性平均高出6倍。
二、皮肤
男性在防晒方面是十分不注意的，从来不去医院进行皮肤癌的检查。因此
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十大补肾壮阳酒：
一、鹿茸补酒
《本草纲目》中另载有“鹿茸酒”，仅鹿茸（5克）、山药（30克）、白酒（500毫升）三味，
功效：可作参考。此酒性热，健壮者及阴虚阳亢、实热证者忌服。
配方：鹿茸片10克，黄芪30克，山药30克，杜仲15克，牛膝10克，川芎10克，肉桂3克
制作方
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大家都了解，补肾壮阳是一件十分重要的事情，尤其对于男性而言更是这样。那么，我们怎么去补肾壮阳呢？我们有什么方法呢？小编告诉您，补肾壮阳最好采用纯天然的补肾壮阳食品，食物补肾壮阳的作用要远远的大于其他的东西，同时安全无毒，副作用很小的。
补肾壮阳的概念：
男性气息的代称。壮阳主要是从男性生理
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效果最佳的壮阳食物，小编搜罗网上的资料，发现水果要比其他的补肾壮阳物品要好的多。效果最好的补肾壮阳水果到底是什么呢？
补肾壮阳生果的分类：
首要咱们说一下生果，葡萄性味平，甘、微酸。具有补肝益肾，生津养血等成效。葡萄多水的生果，主张咱们夏天可以多吃点。芒果味甜美，微酸。具有利胃，益肾，生津
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补肾壮阳水果有哪些呢：
荔枝：用荔枝核20个到30个，打碎后加水煎服，能治睾丸胀痛。
莲子：取莲子15克，水煎服，合着莲子一同服下，治梦遗过多，也能够用新鲜莲子10克(带莲心)，放在米饭表面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
葡萄：取新鲜葡萄300克，去皮、核捣烂后，倒入适当温水饮服，
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男人吃什么补肾壮阳呢？小编今天在这里就给给位读者推荐蔬菜。蔬菜有很多种，其中有很多都能够补肾壮阳，同时蔬菜在补肾壮阳中也是很有名字的。那么，小编马上就给大家介绍下男性补肾壮阳——蔬菜的一些知识吧。
蔬菜保存
把不同蔬菜存放在冰箱内，这种做法不妥。因每种蔬菜对于温度、湿度要求不同。如黄瓜、苦
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