“吸烟有害健康！”是烟草的广告语，可是还是有很多人在吸烟！中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，那清肺可以吃什么呢？清肺的食物有哪些？ 清肺的食物有哪些？饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。 清肺的食物： 1.香菇——香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种,还含有

现在的天气状况越来越极端了，雾霾、高温、暴雨。。。这都是人类自己造成的！记得小编还在北方上学的时候，雾霾天一出门就是一股刺鼻的味道！在这种天气下，必定会对肺部造成影响！清肺吃什么好？跟着小编一起来看看吧！ 清肺吃什么好？雾霾天气下，饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。 清肺吃什么

现在很多人喜欢抽烟，不知道是因为生活压力还是因为能更帅，一天下来抽掉好几包！但是抽烟的人估计都知道“吸烟有害健康！”抽烟太久就容易咳嗽痰多，怎么才能清肺化痰呢？清肺化痰的食物有哪些？ 清肺化痰的食物有哪些？很多人以为吃橘子可以化痰，其实不然。今天小编为您介绍十种常见的清肺化痰的食物。 清肺化痰的食物： 1、柿子 中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清

人为什么要吸烟？很多人的回答是“因为习惯”。人为什么要吸烟？对这一问题，科学上还没有明确的答案。但是，一个根本的原因，恐怕是烟草中含有的尼古丁具有使人兴奋与镇静这两种截然不同的特殊效用。 英国乐富门烟草公司德国分公司吸烟与健康研究中心主任赫里奇博士说：“吸烟可能会给人们带来某些方面的益处，烟制品中香味能给人带来快感也许是一种解释；更重要的原因是烟草中的烟碱对人的大脑有有益的一面。人为什么要吸