儿童早餐食谱应该种类丰富，而且应该加入蔬菜和水果，对于剩饭菜、油条、零食等不适合孩子早上食用。那20款儿童营养早餐有哪些呢？这里小可就为大家详细的介绍。 20款儿童营养早餐，具体如下： 1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片 2、20款儿童营养早餐，紫薯松糕+水果羹+白煮蛋 3、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙 4、菠菜三明治+紫薯奶昔 5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西

早餐是重要的一餐，而对于孩子来说，早上喝有营养的粥是很不错的。不过，有的大人们不知道什么粥比较有营养，这里小可就介绍几种儿童早餐粥的做法，供大家参考。 儿童早餐粥的做法： 1.香菇排骨粥 做法：儿童早餐粥的做法，排骨煮去血水，洗净，加大米，清水烧开后慢炖至排骨熟透，加鲜香菇稍煮，加胡椒粉，盐，芝麻油，葱花调味。 2.虾仁粥 做法：粥底煮好后(我用的是糙米，偷懒煮法前面几个粥已经

很多人比较喜欢早上喝粥，而且喝粥不仅对大人有着好处，小孩也是一样的。总的来说，喝粥就是简单又营养。这里小可给大家介绍早餐粥的做法大全，希望可以帮助到你！ 早餐粥的做法大全1、山药枸杞粥 材料：白米1杯，山药300克，枸杞2大匙，水8杯 做法： （1）白米洗净沥干，山药去皮洗净切小块。 （2）锅中加水8杯煮开，放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌，改中小火熬煮30分钟即成。

每天早上起来，吃上一顿既快捷又营养的早餐，就是关爱自己的开始。那怎样做早餐简单又营养呢？相信很多人都在关注这个问题，这里小可小编就给大家详细的解答，一起来看看吧。 怎样做早餐简单又营养？具体做法如下： 1、甜糯粟米 怎样做早餐简单又营养，粟米粒微波高火3分钟备用。冷牛奶里加30克水淀粉（芡粉），拌匀之后用不粘锅加热，边加热边搅拌做成炒鲜奶，再加入熟的粟米粒，加适量糖就成。费时7分钟

早餐饼是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的，受到了很多人的喜爱。那早餐饼怎么做呢？这里小可就介绍了早餐饼的做法大全，供大家参考。 早餐饼的做法大全一、奶味香蕉蛋饼 原料：面粉50克；辅料：香蕉1根、牛奶30克、鸡蛋1个；调料：食盐、白砂糖各少许，植物油各适量 做法： 1、香蕉去皮，用勺子压成泥； 2、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀； 3、往蛋液中加入香蕉泥、面粉、牛奶调成面糊