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儿童早餐面条做法
对于早餐,不管是大人还是小孩都要引起重视,因为我们早餐吃得有营养,身体才会更健康。而面条作为廉价又养胃的佳品,该怎么做才好呢?一起来看看下面小可介绍的儿童早餐面条做法吧。
儿童早餐面条做法,小可推荐以下两种做法:
儿童早餐面条做法1、西红柿鸡蛋面
材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片
做法:
1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;
2、
早餐包子的做法
很多人早餐都喜欢吃包子,而且也喜欢在外面购买。不过,要吃包子还是自家做出来的健康。那早餐包子的做法有哪些?怎么做才有营养呢?这里小可就给大家介绍了有营养的包子做法,一起来看看吧。
早餐包子的做法,具体如下:
早餐包子的做法一、酸菜羊肉包子
主料:自发粉;辅料:羊肉、酸菜、胡萝卜、鸡蛋、香菇、南瓜
调料:盐、味精、酱油、料酒、香油
做法:
1、将羊肉末中加入鸡蛋、盐、味精、料酒
宝宝营养早餐做法
早餐吃什么有营养的问题,一直是我们生活当中做为妈妈类人群最为关注的一个饮食问题。这里小可就为妈妈们介绍了几种宝宝营养早餐做法,说不定对你有帮助。
宝宝营养早餐做法一、胡萝卜鸡蛋饼
材料:胡萝卜、两根鸡蛋、两个面粉、一碗小葱、数根生抽、一勺料酒、一勺植物油(适量)、一勺盐
做法:
1.把小葱切碎,胡萝卜用擦刀擦碎,再用刀剁几下,把两个鸡蛋打在面粉里,小葱也放进去。把胡萝卜碎也放进面
中学生营养早餐
我们都知道很多学生,不是不吃早餐,就是吃的没营养。譬如去校外买外卖,但是卫生质量很差。那该怎么办呢?中学生营养早餐有哪些呢?来看下面小可小编的介绍就知道啦。
中学生营养早餐,对于中学生,脑力和体力劳动均处于增多时期,身体也处于迅速发育阶段,对营养要求也高,若此期营养供给不足,不仅会影响身体的正常生长智力发育,还会影响学习。
而早餐又是人们一天中最重要的一餐,对于中学生,早餐影响着他们的生
花样早餐的做法
每天都还在单调的吃着豆浆油条吗?这样的早餐往往营养不足,多吃不同类型的营养早餐,对身体健康很多帮助的。那到底花样早餐的做法有哪些?一起跟着小可来看看吧。
花样早餐的做法一、玉米芝麻蛋饼
主料:鸡蛋2个;配料:玉米面2汤勺、黑芝麻少许;调料:白糖适量
做法:
1.花样早餐的做法,准备好鸡蛋、玉米面、白糖。
2.鸡蛋磕入碗中,加入白糖打散。
3.加入玉米面。搅拌成无颗粒的蛋面糊。
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