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老人养生饮食
老人食谱
山药玉米粥,食用:早餐|中餐|晚餐|
资料:玉米(黄,干)90克山药60克莲子50克
小麦黑豆夜交藤汤折叠修改本段
食用:每日1剂,2煎分2次服。
资料:小麦60克黑豆30克夜交藤15克
一品山药
技术:蒸
口味:酸甜味
食用:早餐|中餐|晚餐|零食
资料:山药1000克红豆沙200克金糕250克梅子100克葡萄干100克南瓜子仁25克桂花10克
菜名:豆
高血压饮食
老年高血压的治疗与饮食
老年高血压的治疗与饮食,高血压是晚年多见疾病之一,跟着人均寿数的延长,晚年人日益增多,晚年高血压患者也相继增多,中国通常把60岁以上的人群认定为晚年人,而国外,格外是大大都发达国家则把65岁及以上作为其晚年的规范,高血压是冠心病和脑血管病的首要风险要素,这些心、脑血管疾病在全世界每年致使1200万人逝世,因而,晚年高血压的防治及理论研讨已变成医学界十分注重的疑问。
1.体现
包括:
肺炎饮食
老年人肺炎饮食
与年轻人对比,晚年肺炎的发病率和逝世率均显着添加的原因是多方面的,客观上,因机体老化,呼吸系统解剖和功用的改动致使全身和呼吸道部分的防护和免疫功用下降,心肺肝肾等首要脏器的功用储藏削弱或罹患多种缓慢严峻疾病、养分不良等;主观原因则是医师或病人自个对晚年肺炎的不典型临床表现认识缺乏,确诊延误和医治办法不妥。
表现体征临床表现不典型,如起病藏匿,常无咳嗽、咳痰、发热、胸痛等表现。晚年人根底体温较
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